勞工健康拉警報!400萬人罹代謝症候群 國健署:8成蔬果不足、半數運動不足

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記者吳紹尹/綜合報導

「吃太多,動太少」,您的腰圍過大嗎?五一勞動節,百萬勞工健康拉警報。根據統計,全國超過150萬勞工與400萬國人罹患代謝症候群。4月28日是「世界職業安全衛生日」,國民健康署與勞動部職業安全衛生署26日舉行聯合記者會指出,全國1100萬就業人口有高達8成沒有天天吃三蔬二果、約半數體重過重或肥胖外,慢性病人數也成長,14%勞工有高血壓。國健署推動職場健康促進,期待更多職場能一起推動聰明吃快樂動的健康促進計畫。

國健署指出,根據主計處今年3月新資料,台灣有1100萬名人口在就業市場當中,占總人口近六成,而且每位工作者平均每天有三分之一的時間都待在職場。然而,據2021年「工作人口健康促進現況調查」結果,卻發現國內職場員工慢性病呈正成長,高血壓比例約14%;近8成每日食用蔬果量未達3蔬2果的建議量;近5成未達世界衛生組織建議成年人每週應至少有150分鐘的中等強度身體活動量;近4成5面臨BMI大於24(含)以上有體重超標的問題。而BMI指數愈高,罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。

國健署今日邀請台灣化纖與艾杰旭公司兩家企業的代表,到記者會現場分享職場健康促進經驗。前者將運動與營養走進職場,在廠區內推動健身操等樂活健康活動,後者以「抓寶活動」兼運動與營養算盤幫員工增肌減脂。參與自主養肌活動的台灣化纖員工回饋說:「一開始體態臃腫,對於任何社交活動無信心,自從110年到111年連續2年參加活動,同時運用我的健康餐盤設計飲食,變得有自信、個性也開朗起來。」艾杰旭公司的健康促進參與人數,從105年760人提升至年109年1260人,參與率42.0%提升至69.8%。透過健康促進與管理雙管齊下,代謝症候群指標亦從107年18.8%下降至109年14.2%。

國健署與職安署為促進職場員工的健康,特別為企業量身打造提供就近的職場諮詢與輔導網絡。由國健署北、中、南三區健康職場推動中心及地方政府衛生局,結合相關資源,共同提供職場輔導及諮詢等相關協助,並辦理「健康職場認證」。歡迎企業職場一起加入推動健康促進的行列,詳細內容可逕上「健康職場資訊網」查閱相關辦法,洽詢地方政府衛生局或撥打國民健康署「健康職場推動中心」服務專線。

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