天氣晴朗投票去！專家曝：長輩參與投票6大益處

健康中心／綜合報導

2024年總統、立委選舉投票日，今(13)日天氣晴，適合外出投票。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強分享，投票對於長輩身心健康有6大好處，呼籲民眾把握機會前往投票。

張自強表示，投票對長輩們有以下6大好處：

• play_circle_outline 天氣晴朗投票去！各地投票所一早「大排長龍」　鄉民：不輸辦年貨

1. 訓練手眼協調：從拿起投票章到找出適當的候選人，並正確蓋下去又不讓油漬污染選票，過程需要手眼協調。

2. 訓練認知功能：在檢視候選人的政見時，就在理解文字敘述，分辨不同的理念與想法，再做判斷，也是訓練認知的一種形式。

3. 訓練記憶能力：事先研究好如何圈選，還要有好的短期記憶，才能進到投票所完成，因此可訓練記憶能力。

• play_circle_outline 投票日6大要點要注意！幹這事「可能被關」　投票三寶要備好

4. 增加社會參與：大家趁著好天氣出門，可見到附近的左鄰右舍互動聊天話家常，增加社會參與機會。

5. 增加身體活動：透過走路或身障者坐輪椅到達投票所，除了活動全身大關節，也可以藉此增加運動量。

6. 增加親子互動：家長難得放假日帶著孩子出門，若在投票地點在校園，可讓孩子跑跳一下，並促進親子關係。

• play_circle_outline 呼吸道疫情持續升溫！羅一鈞籲：投票人潮聚集「戴好口罩」

張自強表示，民眾可以趁著好天氣出門去投票，同時希望大家能一起落實友善投票環境，禮讓高齡和輪椅族群優先投票，豐富長輩們的健康生活，對於身心健康也有助益。

1/13開票看中天！鎖定2024總統立委大選最新戰況