運動生涯結束?體操名將唐嘉鴻阿基里斯腱斷裂 醫:有成功前例助國手浴火重生

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記者陳書璿/綜合報導

有「世界貓王」之稱的台灣體操名將唐嘉鴻,上周在國訓中心進行地板動作熱身時,左腳阿基里斯腱斷裂,震驚各界。醫師指出,空手道選手辜翠萍也曾在阿基里斯腱斷裂後,浴火重生,拿下2021年亞錦賽銀牌。唐嘉鴻可望循前例,不至運動生涯結束。

圖/中天新聞網資料庫

據媒體報導指出,全能體操名將唐嘉鴻上週於國訓中心進行地板動作熱身時,落地左腳不慎出現阿基里斯腱斷裂。讓原本預計出席的成都世界大學運動會,年底的杭州亞運增加變數。唐嘉鴻表示,真的很難過!人生最後一次世大運結束了!亞錦賽、世界盃、亞運、世錦賽都結束了!對此心情十分沮喪。

阿基里斯腱與跳躍動作最相關 過大離心張力恐斷裂

嘉義長庚醫院復健科助理教授級主治醫師許宏志接受媒體訪問表示,阿基里斯腱是受力肌鍵,跳躍動作一定會用到這條肌腱,常見的體育項目,包括排球、體操、羽球等都常需要跳躍。而過大的離心張力,確實有可能造成阿基里斯腱的斷裂。

許宏志表示,若發生阿基里斯腱完全斷裂,其實就是武俠小說講的「腳筋」斷了,需要立即做重建。如果是急性的阿基里斯腱斷裂,需要做縫合手術,再搭配PRP生長因子;慢性斷裂,則可使用捐贈組織或使用PRP生長因子來幫助再生。

運動選手發生阿基里斯腱斷裂 醫師說「她」成功重生

運動選手發生阿基里斯腱斷裂,是否意味著運動生涯已結束?許宏志表示,2014年仁川亞運空手道金牌國手辜翠萍,過去在2019年12月也在訓練時發生左腳阿基里斯腱斷裂,嘉義長庚團隊當時在替她在事發後兩日緊急縫合阿基里斯腱後,再給予PRP生長因子幫助恢復。辜翠萍的恢復速度相當快,在術後不到一年拿下2021年新北市全運會金牌,2021年亞錦賽銀牌。

許宏志表示,動完阿基里斯腱縫合手術,後約6週可拿下石膏,3個月可恢復正常步態,可以慢慢開始訓練。還是有機會恢復最佳狀態。

預防阿基里斯腱斷裂 背後從頭到腳要充分伸展

許宏志表示,選手日常的訓練,確實可能累積反覆性的微損傷,進而增加阿基里斯腱的斷裂風險。建議運動前後都要做好伸展,若是1小時的訓練,最好做20分鐘的伸展、20分鐘的肌力訓練。

阿基里斯腱與筋膜系統相連,特別是從頭部後方、背部、腰部、臀部、大腿小腿的淺背線行經的部位,都要伸展。否則筋膜緊繃,跳躍落地壓力就容易讓阿基里斯腱承受過大壓力,導致損傷。

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