記者黃韵涵/綜合報導
在人手一機成為低頭族世代,不少民眾幾乎除了睡覺外都在使用3C產品,造成眼睛容易出現疲勞、乾澀等症狀,這時大多人會使用眼藥水舒緩,但大多數人都是錯誤的點法,食藥署提醒,正確方式應該是滴在「下眼皮內眼瞼」以及「眼球」之間的空間,這樣才能發揮藥效、減少眼睛的刺激。
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「眼藥水到底要滴在哪裡呢?」食藥署日前在粉專「藥博士 正藥說」表示,眼睛是極為敏感的器官,所以有著多重保護的屏障,像是長長的睫毛,可以阻擋異物入侵,以及淚腺受到刺激會分泌的淚水,「但保護眼睛的睫毛及淚液,在給藥的時候反而會影響給藥」。
食藥署指出,多數人點眼藥水都是直接將頭往上仰,並將「藥液垂直點在眼球上,但其實這是錯誤的!」,這樣的做法常常會導致點了眼藥水後,「眼淚直流」,這是因為眼球受到過度的刺激,進而分泌淚液,「這時候我們點的眼藥可能來不及吸收就被沖刷出來,導致藥物濃度不足」等於白點了。
因此食藥署分享「3點正確的點眼藥水方式」
- 應先雙手洗淨,將上眼皮及睫毛壓穩,眼睛直視前方,頭微微上仰,「但不是直接90度上仰」
- 將下眼皮拉開,將藥水滴在「下眼皮內眼瞼跟眼球之間的空間」,再輕輕放開下眼皮,讓眼球可以輕柔的接觸藥液,減少刺激。
- 按壓鼻淚管,可以減少藥物流失,維持藥效,也讓口鼻不會產生苦味」。
食藥署強調,正確的點藥水方式雖然比較困難,但是勤加練習一定能越來越上手,也能更有效的幫助眼疾的控制。此外,大多數的眼藥水開封後,多為「28天」的有效期限,建議民眾應注意時間,一旦過期切勿再使用,應盡速丟棄。