反骨艾瑞絲驚傳「心臟痛」！睡眠障礙惡化「3小時就醒」　無奈喊：快暴斃了

記者黃玉婷／綜合報導

YouTuber「反骨男孩」成員艾瑞絲除了拍影片、經營頻道外，也涉略團購、精品代購等工作。不過，她近日透露自己的「睡眠障礙」越來越嚴重，疑似是因為壓力太大所導致，甚至影響到生理狀態，更是痛苦直喊「快暴斃了」，引發許多粉絲擔憂。

艾瑞絲透露自己的「睡眠障礙」症狀加劇。（圖／翻攝自艾瑞絲 FB）

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艾瑞絲13日發文透露，自己其實長期都受到睡眠障礙所苦，直言初期只是很淺眠，易受到燈光、聲音、溫度等影響，但最近情況越來越嚴重，甚至到了「12點睡3點一定會醒來」的程度，而睡眠太少也導致頭、脖子、肩膀、背、腰都在痛，「這幾天嚴重到心臟好痛」，無奈直喊「我快暴斃了」。

艾瑞絲被醫生點出問題是「太緊繃了」。（圖／翻攝自艾瑞絲 IG）

艾瑞絲表示自己嘗試許多方法，包含吃舒眠軟糖、鎂、中醫安神藥，也試過按摩、泡澡、做瑜珈等，但都沒有效用，最後只好去看精神科，被醫生點出問題是「太緊繃了」；而艾瑞絲覺得「吃安眠藥會老」，所以堅持不服用，只拿了放鬆神經的藥物，已經依醫生囑咐在睡前服用，「如果有效再跟大家分享」。