小心憋尿憋出一身病!醫曝憋尿恐讓「4疾病」纏身

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記者蔡庭語/綜合報導

憋尿一直是許多上班族的通病,對此,戴定恩醫師也分享,近日有位百貨公司櫃姐來求診,原因是尿道感染,不僅排尿灼熱、疼痛,甚至還伴隨輕微發燒。一問之下才知道她因為工作拚業績,長時間限制自己的飲水量,來避免工作時間要跑廁所。

憋尿一直是許多上班族的通病。(示意圖/photoAC)

戴定恩醫師也在臉書發文說明,尿道感染算是給這位櫃姐一個警訊,這樣憋尿的壞習慣長久累積下來,會造成更嚴重的腎臟損傷!所以也提醒大家一定要多喝水,有尿意就要去廁所,另外,他也整理了憋尿帶來的4大問題給大家參考:

  1. 尿道感染:憋尿太久會讓細菌在體中繁殖,無法經由尿道排出,導致尿道發炎( 女生更容易) ,甚至感染腎臟,導致腎臟發炎。
  2. 腎結石:腎結石痛起來可是跟生小孩一樣痛!不愛喝水和憋尿的人都是腎結石的高風險者,會讓尿液中的沉積物累積在腎臟中形成結石。
  3. 排尿疼痛:因為憋尿而讓肌肉持續緊繃,排尿時可能會讓腎臟和膀胱疼痛。
  4. 膀胱無力:長期憋尿會使膀胱彈性疲乏、無力,進而導致頻尿、漏尿、無法憋尿,需要不斷如廁的問題。
  • 資料來源:【熱血暖男 戴定恩醫師|台北信義區泌尿科 疝氣 結石 攝護腺推薦】臉書粉專

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