準爸爸看過來！太太產前憂鬱？國健署授「4招技巧」成為神隊友

記者吳紹尹／綜合報導

當確定懷孕的瞬間，在開心之餘，準媽媽內心的緊張與壓力也接踵而至，尤其是新手爸媽，相互扶持與一起學習更是重要。尤其國健署分享4招技巧舒緩伴侶情緒。

國健署在孕婦衛教手冊中提到，當確定懷孕的瞬間，在開心之餘，內心的緊張與壓力也接踵而至，尤其是初為人父母的新手爸媽，相互扶持與一起學習更是重要。

• play_circle_outline 懷孕水腫注意！她產前一週血壓飆高170　患重度「子癲前症」緊急剖腹保胎兒

對此，國民健康署在臉書專頁發文分享，準媽咪面對生活及身分的轉變，可能讓媽咪感到情緒低落，4招準爸爸可以幫助舒緩伴侶情緒的方法：

1. 多陪太太聊天，分享有趣的事物。
2. 避免看太悲傷的書籍或電視、電影。
3. 多一些體貼舉動和多說一些甜言蜜語，多分擔家務。
4. 若情緒常起伏過大，可在產檢時請教醫護人員意見。