嬰兒猝死症候群死亡率上升！專家提「5NG原則」預防嬰兒窒息

記者吳紹尹／綜合報導

根據衛生福利部近年統計資料顯示，嬰兒猝死症候群（SIDS）皆列於嬰兒十大死因之排名中，死亡率由107年2.9%上升至109年的3.9%，與寶寶睡姿及睡眠環境安全息息相關。

示意圖／資料庫

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「嬰兒猝死症」是指原本看似健康的寶寶，突然且無法預期的死亡，多半在睡眠中發生，且無法由過去病史、身體檢查找出真正致死原因。凡是未滿1歲的寶寶，都可能發生嬰兒猝死症，尤其以2～4個月大時最常見。

根據研究顯示，趴睡是導致嬰兒猝死症的重要危險因素。桃園醫院小兒科呂璟昕醫師呼籲：1歲以下的寶寶應「仰睡」，提供安全的睡眠環境，避免寶寶因任何覆蓋其口鼻的障礙物而窒息，且不使用枕頭，許多家長顧及頭型，而使用塑頭形枕頭及增高墊，易使寶寶陷於窒息風險中。

衛生福利部桃園醫院小兒個管師董品潔指出，嬰兒猝死新聞事件層出不窮，近日本院急診也連續接獲幾起案例，提醒家長勿將寶寶暴露於危機中，應遵守國民健康署建議「五招安心睡」原則：不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟，給予寶寶安全舒適之睡眠環境，並大幅降低嬰兒猝死風險。

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董品潔提醒，家長應遵守同室不同床原則，不要將寶寶躺在身上哄睡，避免大人小孩睡著發生翻身窒息或跌落等意外。另外，寶寶體溫相對較高，當沒有空調設備時，應該注意通風，避免環境溫度過高；冬季使用毛巾被或毛毯保暖時，勿過度包裹，應裹至寶寶的胸部，並將手臂露出，或使用睡袋型睡衣以減少蓋住臉部的機會。

睡眠區域不宜有任何鬆軟物，包括枕頭、棉被、安撫巾、填充玩偶等都不應出現，以免不小心遮住寶寶口鼻，床墊也應選擇平滑而堅實，太軟的床可能會增加窒息風險，不建議使用防撞護墊及記憶海綿床墊。