喝酒傷牙齒!醫曝「3大危害」蛀牙又口臭 酒後一定要刷牙

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記者吳紹尹/綜合報導

尾牙等聚常免不了會喝酒,牙醫師提醒,喝酒對牙齒的危害,包括口乾口臭灼熱、牙齒酸蝕敏感染色等,喝酒後一定要刷牙,飲酒過程中多喝白開水有助沖淡口腔的酸性。

尾牙等聚常免不了會喝酒。(示意圖/資料庫)

台大醫院牙科部兼任主治醫師、顯微根管治療醫師張添皓指出,日前曾遇過一名竹科業務經理,因左上下第一小臼齒嚴重牙髓壞死,牙齦上還長出一個膿包,第一次看診時牙齦膿包嚴重、牙齒磨損明顯,還有嚴重口臭和噁心嗆酸味,經問診才知道,該患者因業績壓力需要交際應酬,因此常過度飲酒,甚至曾喝到嚴重胃潰瘍住院。

喝酒對牙齒的危害,包括口乾口臭灼熱、牙齒酸蝕敏感染色等。(示意圖/資料庫)

張添皓提到,喝酒對身體危害的議題可切入的角度太多,從牙科醫師觀點看待喝酒與口腔牙齒這件事,以下3點不容忽視的危害。

  • 口乾:高濃度酒精或是過量飲酒,常會導致口乾,因為酒精會破壞身體吸收水分的方式,這時口水的分泌與質量,也受到影響而減少,只要口水減少,就容易口臭、口腔灼熱感、容易蛀牙。
  • 牙齒酸蝕、牙齒敏感:市面上多數酒類,大多呈現不同程度的酸性,對牙齒或多或少會有影響;另外,很多人喝酒喝到吐,吐出的酸性食糜,恐會導致不同程度酸蝕牙齒,因此容易牙齒敏感。
  • 蛀牙和牙裂:喝酒時通常會搭配零食、下酒菜,有些人會無意識的咀嚼冰塊、啃瓜子、堅果類的食物,容易累積性造成牙裂。
喝酒和口腔健康。(圖/張添皓醫師提供)
飲酒與口腔健康。(圖/張添皓醫師牙髓診療室提供)

張添皓提醒,喝酒不僅對於口腔牙齒有重大影響之外,對健康影響也非常大,喝酒同時可多喝純的白開水,除了可沖淡口腔的酸性,並可補充身體水分,不至於讓唾液減少太多。

另外,很多人在喝醉後無法刷牙或是隨便刷牙,會讓牙齒蛀牙機會大大升高,也會讓牙齒表面的色斑、染色持續堆積,因此喝完酒一定要正確的口腔清潔,建議吃完東西後,尤其是偏酸性食物,等待「15~30分鐘後」再刷牙。

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