3C隨時用不停「眼睛初老」提早來! 醫提醒「注意事項」!

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實習記者吳孟諶/綜合報導

現代人手機隨時在身邊,不過使用時間與方式要特別小心,才能避免形成無法挽回的後果,有醫師指出,1名男性40歲視力1.0,有日工作時忽然看不清電腦螢幕,就醫才得知是「眼睛初老」了。

眼睛日常保養很重要。(示意圖/取自pixabay)
工作時忽然看不清電腦螢幕,就醫才得知是「眼睛初老」了 。(示意圖/取自pixabay)

眼科醫師林怡汝在節目《健康好生活》表示,近日有1名40歲上班族某日上班時,忽然看不清螢幕,之後用電腦時也不能對焦,便就醫看診,醫師檢查得知患者視力1.0,並詢問其他時間是否有一樣症狀,男子表示只有用電腦、手機會有模糊、無法對焦的情形。林怡汝向男子解釋,這是眼睛初老現象,也提供藥水給男子舒緩不適情形,但仍無法像過去一樣迅速對焦;林怡汝表示,睫狀肌是協助調節對焦時用的肌肉,現代人長時間用電子產品,所以臨床上也有許多人出現提前老化症狀,「其實老花是像下樓梯一樣,突然有一天就下去了!」林怡汝呼籲民眾用電子產品時,應在燈光充足環境,螢幕亮過環境,且用半小時就該停止5-10分鐘,另外,民眾也能藉由熱敷方式護眼。另外,安南醫院眼科中心洪純玲副院長則指出,使眼睛難受與乾癢、有異物感跟視線模糊的成因很多,夏天常見的情形是乾眼症與白內障,長期近距離用手機跟電腦也會造成眼部光害,使白內障提早出現。

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