睡到一半遇地震「先留床上」!內政部授SOP:離開床受傷機率提高

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記者吳紹尹/綜合報導

花蓮地區從昨天(22日)晚間起不斷發生地震,最大規模達6.3, 內政部提醒地震時先留在床上,不要急著離開床,當下應轉身趴著、縮起雙腳,並用枕頭保護頭頸部。

若地震發生在半夜、凌晨睡覺時,不要急著離開床。(示意圖/pixabay)

地震發生時間往往難以預料,若地震發生在半夜、凌晨睡覺時要不要逃命?對此,消防署粉專分享「睡覺時地震應變法則」,提醒可先做以下準備:

  • 床鋪位置注意不要在電視、書架或大型家具前。
  • 手電筒可放置在床邊。
  • 床邊準備拖鞋或鞋子,以防震後誤踩物品或玻璃。
  • 手機放在隨手可及的地方。
▲睡到一半地震「要先留在床上」!保命原因曝 狂搖到天亮網心累。(圖/截自內政部粉專)
睡覺時發生地震怎麼辦?(圖/消防署粉專)

為什麼「要先留在床上」?內政部說明,地震發生時,若在劇烈搖晃中急著離開床上、嘗試移動,很可能被掉落的物品或翻覆的家具砸傷,受傷的機會比留在床上還高。因此當在睡夢中遇到地震時,應該「轉身臉部朝下趴著、縮起雙腳,並用枕頭保護自己頭頸部」,直到搖晃停止。

如果地震發生在非睡眠時間,消防署提醒,地震發生當下民眾應該優先保護自己,千萬不要慌亂逃出戶外,並做好抗震保命3步驟,分別為趴下、掩護、穩住,如果就近有掩蔽物,請直接躲進去,例如桌下、牆角、柱子旁,同時注意附近是否有潛在危險掉落物,例如家具、電器、燈具、書櫃或貨架等等。

消防署強調,地震時最重要就是保護頭頸避免受傷,若躲在桌子底下,可以握住桌腳,當桌子隨地震移動時,桌下的人也可隨著桌子移動,形成防護屏障,但如果所在位置上方剛好有潛在掉落物或物品已經開始掉落,可以嘗試移動,否則趴下後請盡量不要再移動。

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