他「無肉不歡」養出大腸癌！醫警一天攝取超過100克紅肉恐增加17%罹癌風險

記者蔡庭語／綜合報導

一名60歲男子平常超喜歡吃肉，幾乎是「無肉不歡」的程度，日前他做糞便潛血檢查，檢查結果異常呈現陽性，進一步檢查發現竟是罹患大腸癌。

（圖／資料庫）

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李綜合醫院肝膽腸胃科主治醫師曾宇辰表示，患者自述平常很喜歡吃肉，幾乎每餐都一定要吃兩份以上的肉才可以，也很少吃青菜，參加國健署免費的大腸癌篩檢，呈現陽性，主動掛號到門診就診，他告訴換患者，糞便潛血呈陽性，常見的原因包括大腸息肉、腫瘤或痔瘡出血，患者一聽後，馬上安排大腸鏡檢查，不料檢查出來，意外發現罹患大腸癌，立刻安排開刀治療。

患者表示「我身體平時都沒怎麼樣，也沒有什麼徵狀，怎麼會發現腫瘤！」，不過經過醫師追問，發現患者飲食習慣，就是愛吃肉，每一餐一定要吃大量的肉，研判青菜吃得太少或沒吃，造成罹癌的原因之一。

曾宇辰醫師解釋，大腸癌早期無症狀，定期接受大腸癌篩檢能夠提早發現病狀，可以有效降低大腸癌死亡率2至3成，50歲以上的民眾，要多加利用國健署每2年1次定量免疫法糞便潛血檢查，如果自已發現大便中有血、大便中有黏液、排便習慣改變、大便變細小，或是經常性腹瀉或便秘、體重減輕、貧血，持續出現超過2星期以上，應立即就診。

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依據國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉會增加17%罹患大腸癌的風險，因此，曾宇辰醫師也提醒，喜歡吃肉要記得多補充蔬果，纖維質攝取不足，罹患大腸癌的機率也相對提高，一定要正確飲食、規律運動、控制體重，同時定期篩檢、拒絕菸酒檳，才能降低罹癌風險。

• 資料來源：李綜合醫院提供