嚴立婷辣秀11字美腿！2個月「體脂24變19%」驚人成果曝

記者郭竹倩／綜合報導

藝人嚴立婷15日擔任保養品牌一日店長，笑說自己是「推坑」專門戶，小至生活、保養、美妝用品，大至家電，只要她認可的好物，她都會大力邀請身邊親朋好友一起入坑，並分享近日的瘦身成果。

聊到近況，嚴立婷也分享因疫情解封開始能飛出去玩，透露前陣子才剛從泰國玩回來，途中也遇到許多粉絲熱情的和她聊天及拍照，她感嘆說道：「真的已經悶了3年了，很開心可以這樣脫下口罩，一切就像從前那樣的跟大家互動。」她帶著小孩到處玩，除了去水上樂園，還跟猩猩、長頸鹿合照，笑說：「印象最深刻的是我們去了一個室內遊戲場，玩攀岩、跳床，玩到結果我們都累了但是小孩在裡面跳2個小時不肯回家！」笑說帶小孩出門真的要有很足夠的體力。

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嚴立婷15日擔任保養品牌一日店長，辣秀11字美腿。（圖／翻攝自嚴立婷臉書）

不僅如此，愛美更注重健康的她最近也分享運動成果，從2月開始維持1週健身2到3次的她，坦言身體輕盈了很多，體脂更從4%降到19%：「現在還在努力，因為肌肉量還太低，不過體脂降這麼多真的好有成就；目前除了加強重訓也要重新再從飲食著手。」她分享自己目前要吃60克左右的蛋白質，會靠喝蛋白飲、吃肉補充，期待之後能有效生成肌肉，也推薦大家一起加入運動行列。

嚴立婷15日在活動中展現曼妙好身材。（圖／翻攝自嚴立婷臉書）