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你是一個懂得疏解壓力的聰明星座嗎？當生活和工作的壓力讓你感到不堪重負時，你能找到合適的方法，來釋放內心的焦慮與壓抑？塔羅牌老師艾菲爾6日在粉專分享，4個能把負面情感轉化為積極力量的星座，一起來看看自己有沒有上榜。
當壓力來臨，你如何放自己？（示意圖／Pixabay）
第四名：巨蟹座
你是一個重視家庭和情感的人，喜歡享受溫馨和安穩的生活，也喜歡關心和照顧別人，當你感到壓力時，你會選擇家庭溫馨，回到自己最熟悉和最安全的地方，或者與最親近和最信任的人相聚，這樣可以讓你的心情得到安撫並重新充電。你也會用重新充電的方式，去調整自己的心態和狀態，不會急躁或者焦慮，相信只要有家人和愛人的支持，就沒有什麼困境是不能度過的。
第三名：雙魚座
你是一個富有想像力和同情心的人，喜歡沉浸在自己的夢幻世界中，也喜歡幫助別人解決困難，當你感到壓力時，你會選擇痛哭一場，把自己的悲傷和不快通過眼淚來洗滌，這樣可以讓你的心靈得到淨化，也能獲得新生。你也會用獲得新生的方式，去尋找新的目標和方向，不會停滯或者消沉，並相信只要有夢想和希望，就沒有什麼挑戰是不能面對的。
第二名：獅子座
你是一個充滿自信和魅力的人，喜歡成為眾人的焦點，也喜歡表達自己的想法和感受，當你感到壓力時，你會選擇唱歌跳舞，把自己的情緒通過音樂和動作來釋放出來，這樣可以讓你的身心得到舒暢，也可以讓你展現自己的才華和風采。你也會用紓解壓力的方式，去尋求別人的支持和讚賞，不會孤立或者沉默，同時也深信只要有朋友和家人的陪伴，就沒有什麼煩惱是不能解決的。
第一名：射手座
你是一個熱愛自由和冒險的人，喜歡接觸新鮮的事物和環境，當你感到壓力時，你會選擇迎向自然，去一些你從未去過的地方，或者參與一些刺激的活動，這樣可以讓你的心情得到放鬆，也可以讓你看到更廣闊的世界。你也會用沉澱和解的方式，去面對自己的問題，不會逃避或者埋怨，同時相信只要有信心和勇氣，就沒有什麼困難是不能克服的。
《中天提醒您｜民俗說法不代表本台立場，僅供參考，切勿過於迷信》
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