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秋分後到立冬前,被認為是憂鬱季節的開始,塔羅牌老師艾菲爾點名4星座,因天氣的變化,恐會造成情緒低落、疲倦和身體微恙,雖沒有嚴重到要治療,但對生活品質有相當大的影響。
Top4巨蟹座
在秋分後到立冬前,巨蟹座可能會面臨健康微恙,因月亮和海王星的合月影響,會產生較大的情緒波動,恐對胃部和消化系統帶來不適,需特別注意飲食習慣。此外,適度的運動和放鬆能有助於維持身體和情緒的平衡,定期的健康檢查和保持規律的生活作息也是維護健康的重要步驟。
Top3處女座
在秋分後到立冬前,處女座可能會經歷健康微恙,受木星合月的星象影響,會產生壓力感,導致情緒和身體健康出問題,尤其注意肝臟、腸胃的健康,減輕壓力和放鬆身心相當重要,可以嘗試如冥想、瑜珈或深呼吸練習,以幫助緩解緊張情緒。
Top2天秤座
在秋分後到立冬前,天秤座可能會經歷健康微恙。因獵戶座流星雨高峰期影響,造成睡眠品質下降,這時期天空充滿流星,會干擾睡眠,若想維護良好的睡眠品質,嘗試冥想或聽輕柔的音樂,來幫助入睡和保持深度睡眠。此外,需特別注意腰部和腎臟健康,透過保持足夠的水分攝取,定期的伸展運動,有助於減少不適感,保持靈活性。
Top1雙魚座
在秋分後到立冬前,雙魚座可能會經歷健康微恙。 受海王星合月影響,情感豐富的雙魚座,會在這段時間內感到疲憊和迷惑,尤其在面對生活的複雜性時,需特別注意因情緒波動影響免疫系統功能,一樣能採取冥想、瑜伽或身體按摩,以減輕情緒上的壓力。足部健康需注意, 穿著舒適的鞋子,經常足部按摩和保持清潔,有助於減少足部問。
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