佳娜來台生產爆「在歐洲沒聽過坐月子」　大讚醫療團隊專業：會推薦給朋友

娛樂中心／綜合報導

烏克蘭女星佳娜與馬來西亞男星祖雄結婚之後，2024年1月生下女兒「內內」。佳娜近日分享，來台後才知道有坐月子的習俗，一開始還不能理解，直到生完寶寶後才體會到坐月子的好處，表示會推薦給其他歐洲朋友。

佳娜6日在臉書與IG發文透露，自己剛從月子中心畢業，並分享，「其實在歐洲我們從來沒有聽說過生完小孩要坐月子。」因烏克蘭當地的產婦，在生完小孩後3天就出院，之後就會在家跟長輩學習如何照顧小孩。不過佳娜自從懷孕之後，就被許多台灣朋友建議「生完小孩一定要坐月子，這是最重要的事」。

• play_circle_outline 拍情慾戲被外婆罵「丟臉丟到國外」　周曉涵淚崩嘆：她刀子嘴豆腐心

直到佳娜生產後，她才體會到，「我一開始真的不明白為什麼要坐月子，直到我生完小孩的隔天，感覺到全身都好痛，需要很多時間恢復，這個時候如果還要照顧小孩，真的不敢想像有多困難！」而且在入住月子中心後，不但有專業的醫療團隊且態度體貼，還有護理人員幫你24小時照顧寶寶，定期檢查寶寶狀況等，一系列的專業服務可以讓媽媽在產後好好休養。

佳娜也提到，很多產後媽媽都有「骨盆肌鬆弛」導致漏尿或肌肉無力的情況，因此月子中心還有針對媽媽提供骨盆肌修復的療程，且設有照顧新生兒的全方位課程，幫助她解決許多育兒難題。

此外，祖雄也透露成為新手奶爸後，就一直忙著照顧寶寶，加上還要陪佳娜坐月子，運動量從每天縮減剩3天，吃飯也是跟太太一起吃月子餐，沒想到直接瘦了4公斤，所幸原本精壯的肌肉線條還在。（文／CTWANT）

• play_circle_outline 「神力女超人」生了！無預警曬第四胎粉絲超驚喜　蓋兒加朵嗨喊：歡迎來到女生宿舍！