吃荔枝「差點失明」怕爆！果糖量超高　醫師建議「一類人」最好別吃

記者歐怜伶／綜合報導

夏天是荔枝盛產的季節，近日大陸廣東卻傳出兩位民眾因為吃荔枝差點失明的案例。醫師提醒一顆荔枝果糖含量就高達20％，而高糖分會引起血糖波動，導致糖尿病等慢性病患者病情惡化。

大陸廣東兩位民眾因吃過多荔枝送醫，幸好及時就醫才沒造成雙眼失明。根據主治醫師分析，原因為兩位患有白內障等慢性病導致，血糖升高進而引起眼睛神經病變而視力退化。血糖升高也容易引起黃斑部水腫等狀況導致病情加重，造成身體不適。

醫師呼籲民眾若患有糖尿病，必定得嚴格管制糖分的吸收，提醒患者不要在短時間內吃過多高糖分食物。尤其身體最容易吸收果糖，所以攝取水果勿過量，避免引發相關的併發症。

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