烤箱模式全開！「9縣市」高溫警戒　熱傷害恐要命

中央氣象署於11日下午3時許發布最新一報高溫特報，針對台北、新北、桃園等9縣市亮起黃色燈號，預警高溫將持續至傍晚五點，提醒民眾出門務必做好防曬並多補充水分。

由於受到極端高溫天氣影響，各地體感溫度顯著上升，民眾若需外出應儘量減少劇烈運動與戶外長時間勞動，並可穿著淺色透氣衣物與配戴遮陽用品以避免熱傷害。在室內空間時則需特別確保空氣對流與環境涼爽，必要時可藉由冰袋冷敷或扇風來幫助體溫降低。

此外，高溫環境對老人、嬰幼兒、慢性病患者及戶外從業者等高風險群體的身體負荷較大，周遭親友應即時給予關懷並留意其身體狀況，以確保自身與家人的健康安全。

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