預防熱傷害 衛生局教導3要訣

自今年5月以來，桃園市發生熱傷害人數有23人，面對夏季悶熱的天氣，衛生局提出預防中暑3要訣，包括保持涼爽、補充水分及提高警覺。

衛生局指出，一般所稱的中暑，醫學上稱做「熱傷害」，輕度的熱傷害就是因流失過多水分與鈉離子，而出現肌肉痙攣；中度已經開始頭暈、頭痛、大量流汗、臉色蒼白、心跳快、皮膚濕冷；最嚴重的重度，甚至可能連一滴汗都沒有，體溫超過40度、發紅、發熱、意識不清等症狀。

台灣進入炎熱高溫的夏季，外出活動或在戶外作業勞工，戶外遮蔽物少，容易引發熱中暑、熱衰竭等熱傷害的風險大幅增加，過高的體溫會造成身體細胞組織的熱傷害，嚴重時會意識不清，甚至無可挽回，造成死亡。

中時 甘嘉雯