【影】寒流襲「體感僅4度」！　忽視手腳冰冷　醫：嚴重恐截肢

寒流到，很多通勤族上下班騎車，手凍到不行！醫師表示，近期看手腳冰冷患者增加了4成，肢體末梢冷到缺血、變白色，呈現雷諾氏現象的大有人在，嚴重時甚至會造成組織壞疽，最後必須截肢！ 天冷騎車，寒風吹來凍得皮皮剉，體感溫度再下修到3～4度，騎士一想到就頭皮發麻。騎士：「冷死了，沒戴手套我手就凍死啊！」民眾：「我一定會圍巾、手套全套出門。」小心了！可別覺得天冷習慣就好，有民眾無特殊疾病，只是天冷時會四肢僵硬冰冷，竟然就冷到差點截肢！ [caption id="attachment_812536" align="alignnone" width="848"] ▲天氣冷颼颼，民眾外出須注意保暖。（圖／中天新聞）[/caption] 醫師蔡秉翰：「這種雷諾氏現象，好發於15到30歲年輕女性，及有家族史的人。」如何看「手指變色」影響？首先，觀察手指對冰冷異常敏感，接下來低溫時變色，是白還是藍色都是關鍵。若四肢冷到不行，有ㄧ個最快方法：把雙手打開，接著指蹼相對，大姆指順勢放上的這個點，叫做「合谷穴」，搓揉它可緩解冰冷。 此外，多吃動物肝臟、蛋、牛奶、起士、花生等含菸鹼酸食物，可擴張末梢血管。另外，超強的泡手腳發熱法：將熱水、米酒以比例1:1調和，再加少許薑後，手腳下去泡都可緩解症狀。怕冷的民眾，不妨多參考利用。