尿尿頭暈快就醫！醫曝「加冷筍」突發抖真相　出現2症狀…恐心臟爆病

記者樓冠陞／綜合報導

許多不少男性在上廁所時都會不自覺地顫抖一下，這種狀況也被稱作「加冷筍」。泌尿科醫師程威銘指出，「加冷筍」是非常正常的現象，主要會因溫度的變化與人體神經調控有關。不過假設在尿尿後發現有頭暈、頭重腳輕的現象，那很可能是神經或心臟出現問題，應儘速就醫檢查。

程威銘在個人YouTube頻道指出，根據國外的文獻與研究發現，「加冷筍」是非常常見的情況，其中男性有85%的人士上廁所後會這樣、女性則有58%。雖然醫學界目前仍未有明確的解釋方法，但專家們仍然認為，很可能與「溫度」、「神經調控」有關。

程威銘解釋，由於下體長期被內褲與褲裙包覆，因此是全身最為溫暖的部位，但每每上廁所時，都會導致下半身的熱量消失，連帶也引發肌肉顫抖的現象。另外，由於排尿也等同是在排出體內的熱量，因此若天氣較為寒冷的時候，身體也會透過肌肉發抖來補充熱量，這也是為什麼冬季會比夏季更容易「加冷筍」的原因。

程威銘表示，神經調控也可能影響「加冷筍」發生的頻率。由於人體自律神經分成交感與副交感兩種，當人們感到緊張的時候，交感神經就會增加血壓、呈現興奮狀態；反之副交感神經則會是在放鬆時比較旺盛。人體準備上廁所時副交感神經會興奮起來，但在排尿時又因血壓下降，導致交感神經興奮，成了人體顫抖的原因。

程威銘最後強調，雖然「加冷筍」是不需要過度擔心的正常現象，但如果發現自己在上完廁所後出現頭暈、頭重腳輕2症狀的話，就很可能是神經或心臟出了問題，務必儘速就醫檢查，免得影響黃金救治時間。

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