記者高珞曦/綜合報導
長時間盯著3C用品容易造成眼睛疲勞,通常可透過按摩、睡覺緩解。大陸浙江省台州市1名男子日前發現視力下降,幾乎看不清東西,就醫驚覺視力只剩0.1,醫師檢查發現是「筋膜槍」按摩惹禍。
陸媒《中國藍新聞》報導,浙江台州市1名男子先前察覺自己視力逐漸降低,但因為沒有影響生活,遲遲未就醫,直到雙眼看東西都十分吃力,這才到醫院眼科檢查。醫師發現,男子雙眼視力只剩0.1,還出現白內障、水晶體脫位等情形。
男子向醫師表示,自己經常頭痛、眼睛疲勞痠脹,偶然間用了筋膜槍按摩眼周,發現能緩解眼睛不適問題,因此之後只要不舒服,就會用筋膜槍按摩眼睛。
醫師檢查發現,男子並無外傷史或其他明確因素導致水晶體脫位,醫師判斷可能是筋膜槍的高頻率震動,造成眼球懸韌帶損傷,進而引發病症。醫師也提醒,巨大外力壓迫或衝擊都有可能造成水晶體脫位、眼底視網膜脫落的情形。
台灣衛福部表示,可以透過每20分鐘到30分鐘望遠、閉眼數分鐘,達到舒緩眼部的效果,或是以適當力道和手法按摩眼周的太陽穴、攢竹穴、睛明穴等穴位,同時注意工作環境光線充足、螢幕高度適中,就能減緩眼睛疲勞程度。如果持續感到不適,建議民眾到眼科檢查。