居家牙齒美白要注意!擔心牙齦敏感、效果不持久?做之前你一定要知道

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文/美醫誌

藝人最常見的外觀保養莫過於牙齒美白了,為了維持一口白皙整潔的牙齒,經常性的露齒微笑必定得好好注意,但若是平常民眾要美白牙齒,一定要到診所進行嗎?其實現在有很多的居家美白產品可供選擇。診所常見的冷光美白、噴砂美白除外,居家牙齒美白的方便性與性價比也漸漸搶攻市場,多元的牙齒美白產品各有利弊,先別說是有沒有效,到底自行操作安不安全,會不會省了荷包卻傷了牙齒,居家美白的秘密你一定先要知道。

我們刷牙是為了去除牙齒上的牙菌斑,避免造成牙齦發炎與牙齒蛀牙,齒顎矯正科醫師林漢宇指出,其實「刷牙」本身並不會讓牙齒變白變漂亮,如果想要牙齒變白變好看,還是需要牙齒美白的治療與日常保養。牙齒美白除了診所常見的冷光美白、噴砂美白外,民眾比較常接觸的反而是居家牙齒美白產品,除了方便不談,價位上也更經濟實惠。使用居家美白牙齒產品要注意的地方可不少,其中優缺點,來看看以下重點整理。

  • 美白牙膏:最基本的美白產品莫過於美白牙膏,輕鬆取得並且價位低廉,美白牙膏又分為物理性的美白牙膏與化學性的美白牙膏,物理性的美白牙膏含有一些小顆粒,可用來去除牙齒表面的色素汙垢;化學性的美白牙膏則是利用化學物質來溶解牙齒表面的色素汙垢。美白牙膏基本上所有民眾都可以使用,但林漢宇醫師提醒,需要避免使用過度造成琺瑯質的磨損,產生敏感性牙齒的情形,當然,若是本身已經是敏感性牙齒,則不建議繼續使用美白牙膏。
  • 美白牙粉:美白牙粉也是使用物理性的顆粒來混合牙膏使用,利用物理性顆粒磨除牙齒表面的色素汙垢,適合長時間抽菸、吃檳榔、喝茶喝咖啡……等菸垢茶垢較嚴重的民眾使用。林漢宇醫師表示,美白牙粉對於牙齒表面的磨損是更快速的,想改善這樣的問題建議先諮詢牙醫,評估是否能進行噴砂美白,對牙齒的傷害會比較小。
  • 美白牙托、牙齒美白筆、美白貼片:美白牙托、牙齒美白筆和美白貼片這三種美白工具,是使用濃度10% 以下的過氧化氫接觸牙齒表面,利用其化學效果讓牙齒顏色慢慢變白,譬如牙托是將藥劑塗抹在牙托上,再套上牙齒,而美白貼片則是將已經含有過氧化氫的貼片直接貼在牙齒上,來去除牙齒上的色素污垢。

林漢宇指出,由於人體本身可以分解過氧化氫,所以使用過氧化氫不會有太大的毒性,但在使用時還是盡量不要讓藥劑接觸牙齦,避免造成刺激性的傷害。另外,如果有磨牙習慣的民眾,仍然可以使用美白牙托,但在療程結束後,建議於睡覺時建議配戴硬式的咬合板,來減少對關節所造成的磨損跟疼痛。

過度使用美白產品可能會造成牙齒敏感及牙齒痠痛,甚至會有牙髓發炎壞死的情形。此外須注意,除了化學性濃度較低的美白牙膏以外,如果使用其他化學藥劑的方式來進行居家美白治療,一定要配合牙醫師的指示,在醫師的追蹤下進行。林漢宇醫師最後也建議,在使用牙齒美白產品前,還是要先諮詢專業牙醫師,進行整體牙齒美白的評估,才可以讓牙齒整體變得更白更均勻,擁有一口理想中白皙明亮的潔白牙齒。

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