記者王柏文/綜合報導
「沒事多喝水」已經是許多民眾朗朗上口的俗語,但「喝水」也是一門學問,對此,三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻就呼籲,有「4種水」別喝下肚,千萬要小心,在生活中一定要盡量避免,喝錯、喝進病痛甚至死亡,恐得不償失。

高銘鴻在臉書上表示,首先第一種水是「山泉水」,因為很難確定山泉水的源頭有沒有受到汙染,有可能含有對人體危害的細菌、肉眼看不見的寄生蟲卵或水蛭幼蟲;再來是「經過曝曬的瓶裝水」,因為瓶裝水經過長時間高溫曝曬,有瓶身溶解出化學物質的風險,最好不要飲用。就連長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海都曾經指出,寶特瓶在高溫環境恐產生生殖毒性與荷爾蒙干擾素,若女童長期飲用,恐導致4、5歲就月經來訪,有些有色的寶特瓶則更恐怖,高溫恐釋出鉛、鎘等重金屬,對腎臟造成傷害。

第三則是「水放過夜或多天」,高銘鴻說,開封直接對嘴喝的瓶裝水或是杯水,口中的細菌會在水中快速繁殖,經過一夜後數量已經很可觀,建議早上直接換新的一杯;最後是「長時間運動後突然大量喝水」,在長時間運動之下,因為身體已經流很多汗有點脫水,此時立刻大量進水而不補充鹽分的話,很有可能造成體內「慢性水中毒」,嚴重的會突然昏倒,極端情況下有機會致死。
【更多中天快點TV報導】
快訊/303全台大停電釀災!王美花再道歉 究責報告3日內出爐
百元鈔上驚見大紅印!他一拿到看傻…網笑喊:是財富密碼 更揭露背後真相
1年只有1次!土地公生日「補財超靈」 專家教戰祭拜守則…財運旺整年