記者陳奕劭／綜合報導
人生不如意十之八九，為了讓自己變更好，可以試著自我肯定，以便提升自信。日本網站「ananweb」介紹12星座的人自我肯定的做法供大家參考。
12星座肯定自我方法一次看。（示意圖／PAKUTASO）
射手座：拍風景照
射手座充滿好奇心。藉由拍攝風景照，便能療癒自我心靈，轉換正向心態。
魔羯座：寫筆記
魔羯座個性認真、責任感強。靠著寫筆記的習慣，可以統整過往和現在，讓自己腦中激發出新的點子。
水瓶座：鍛鍊自我
水瓶座給人爽朗又不會太隨便的印象。如果能每天鍛鍊自我，即使只花一點點時間，久了也能看到功效。
雙魚座：用功閱讀
雙魚座懂得看透人心，挖掘出事物潛在的價值。若是每天花點時間閱讀，增加自己的知識量，就會變得更有信心。
牡羊座：早上曬太陽
喜歡開拓新天的牡羊座，只要沐浴在朝陽之下，就能夠轉換為積極的心態。
金牛座：與夥伴共享
金牛座若想提高幹勁，可以試著找尋夥伴，一起打拚邁向目標。
雙子座：聞薄荷的香味
雙子座擅長討人歡心。而透過聞聞薄荷，可以讓自己的記憶力和專助力更集中，使工作無往不利。
巨蟹座：犒賞自己
巨蟹座的共感能力很強。在完成艱鉅任務時，不妨也適時犒賞自己，更能迎接下次的挑戰。
獅子座：回顧好事
獅子座有著勇往直前，毫不畏懼的企圖心。平時在睡前，想想今天自己哪些地方做得不錯，就能夠讓心情變得更好。
處女座：整理待辦事項
處女座做事細心，想要提升自我認同感，可以先把待辦事項，一一按照理想順序排列，做起來就會更得心應手。
天秤座：自炊下廚
天秤座為人圓融。透過自己親手做飯，或許會在過程中誕生不同的想法，因而產生自信。
天蠍座：向尊敬的人拜託
天蠍座有早熟、獨立的精神。若是能主動拜託自己尊敬的人，那麼也會提昇自己的行動力與安心感。
《中天提醒您｜民俗說法不代表本台立場，僅供參考，切勿過於迷信》
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