最近季節交替、氣候驟變,「躁鬱症」求診的患者激增2成,1名26歲上班族平日省吃儉用且滴酒不沾,上個月突然開始夜夜飲酒,甚至超額貸款買下百萬名車,半夜喝酒後外出飆車,飆到自撞電線桿,原來就是雙相情緒障礙的「躁症」發作惹禍!
雙相情緒障礙俗稱「躁鬱症」,根據統計,終生盛行率是1%,好發於20多歲的年輕族群,患者會以週期性的方式反覆呈現「躁期」與「鬱期」而出現相關症狀。
這位26歲上班族情緒容易亢奮,常常熬夜上網到清晨,沒睡覺就去上班,貸款買下百萬名車,半夜喝酒後就外出飆車,飆到自撞電線桿,人受傷、車報銷,沒想到不到1周又買了進口跑車,家人驚覺他的情緒出現異常。
「躁症」容易導致腦部運作失調,影響情緒控制,出現情緒高昂、衝動行事、睡眠需求減少與失去現實感等異常現象或行為。身心診所院長楊聰財表示,類似這位上班族的躁症發作患者,容易做出異於平常身心狀態的行為。
楊聰財說,患者的異常行為包括衝動購買超出自己經濟能力的物品、晚上不睡覺仍精力充沛、藉由大量飲酒壓抑高漲情緒與自律能力降低做出高風險行為等,加上患者本身缺乏病識感,如果周遭親友未能及時察覺異狀,可能釀成難以挽回的遺憾。
季節替換引發「躁症」,情緒失控導致異常行為,楊聰財指出,季節替換時,懷疑自身患病或發現身邊的親友有情緒起伏過大、超出常理的行為,應尋求醫師協助釐清病症,及早治療,若是過去患有躁鬱症者,更要提高警覺。
針對雙相情緒障礙的治療,除了持續服用藥物治療預防復發,平時也要維持每日維持6至8小時足夠的睡眠、每周要有「333」運動量與營養的均衡飲食等「3好習慣」。
中時 陳志祥