不到1分鐘就繳械？醫揭早洩3大定義　警告：別亂買偏方

男性「表現時間」太短別焦慮！泌尿科醫師指出，若親密行為不到3分鐘就結束且無法控制，即可能符合早洩定義。醫師警告，切勿聽信偏方亂買藥，應循正規醫療途徑改善。

鳳山李嘉文泌尿科診所泌尿科蘇信豪醫師日前在臉書發文指出，近期門診中就有一名年輕男性無奈表示，自己每次親密行為幾乎不到1分鐘就結束，讓他壓力非常大，甚至開始害怕與伴侶親近。其實這類「快速結束」的狀況，在臨床上並不少見。

蘇信豪醫師表示，很多男性誤以為只要偶爾表現不好就是早洩，但醫學上其實有明確定義。一般來說，若進入陰道後約1到3分鐘內就射精，且幾乎無法控制延遲射精，同時因此產生焦慮、沮喪或影響伴侶關係，就可能符合早洩（PE）的診斷標準。

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至於早洩成因，蘇信豪醫師指出，並不是坊間常說的「腎虛」或「不夠MAN」，而是與生理及心理因素都有關聯。其中最常見原因之一，是腦部血清素濃度不足，因為血清素與控制射精的機制息息相關，一旦濃度偏低，就容易提早射精。此外，部分男性則是因為龜頭過度敏感，導致神經刺激反應太強烈；另外像是工作壓力大、焦慮、緊張，甚至過往不愉快經驗，也都可能影響表現。

蘇信豪醫師提醒，遇到這類問題最重要的是不要自行亂買偏方、藥酒或不明藥膏。尤其網路上許多宣稱能「瞬間變強」的產品，成分來源不明，可能含有違法藥物或刺激性成分，不但無法真正改善問題，還可能造成身體負擔。

蘇信豪醫師表示，目前針對早洩已有相當成熟的治療方式，包括透過口服藥物調節血清素濃度、局部噴劑降低敏感度，或搭配行為訓練與心理調適等，都能有效改善狀況。醫師也強調，親密關係並不是單純比「撐多久」，重點仍在於雙方是否舒服、自在與有良好溝通，不必過度被時間數字綁架。

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