冬奧焦慮睡不好！台美混血余睿滑雪64名作收　坦言盡力了

發布: 2026/02/13 16:08 By 譚兆青
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台美混血好手余睿今在米蘭冬奧越野滑雪女子10公里計時賽決賽以26分49秒2完賽，雖然排名第64讓她不太滿意，但仍感激有機會參賽，也感謝家人朋友的支持。

余睿透露比賽壓力很大。（圖／中華奧會提供）
余睿透露比賽壓力很大。（圖／中華奧會提供）

出生於美國密西根州，父親為美國人、母親為台灣人，26歲的余睿（Sophia Velicer）自認身體狀態沒有達到預期，但還是盡力了，「我為自己驕傲，也很感激能夠參賽。」她強調這周壓力很大，「6天3項奧運賽事確實很多，我一直很焦慮，所以睡不太好，希望現在比賽間隙能稍微放鬆。」余睿總結這次是非常有趣且收穫豐富的體驗，能夠代表台灣參加這麼多比賽，感到無比榮幸。

余睿續拚50公里集體出發賽。（圖／中華奧會提供）
余睿續拚50公里集體出發賽。（圖／中華奧會提供）

面對冬奧最後一天的50公里比賽，余睿計畫接下來幾天好好恢復放鬆，也許會去看看其他奧運比賽，「之後再回復一些正常訓練，包括肌力訓練、間歇訓練和耐力訓練，以保持體能。」她表示賽前兩天會再次放鬆，進行賽前準備的間歇訓練，讓身體做好準備。

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