出道25年！田馥甄認「重視身心靈平衡」親揭凍齡秘訣

金曲歌后田馥甄17日起將展開10場《田調》Live in Life野地小巡演。而出道25年、始終維持少女感凍齡美貌的她，近日除成為保健品牌代言人，也分享了自己的養生心得，並強調「身心靈平衡」的重要性。

對於迎來不惑之年，田馥甄認為「真正的美，是善待自己。」心態也更加穩定；同時也大方分享自己的養生之道，是隨著年齡增長，越來越重視身心靈的平衡，在睡眠和飲食方面都特別注意，但也不會過分苛求自己。

田馥甄認為，適度的彈性反而能讓內外在更加亮眼，「只要每天給自己一點時間，選擇對的營養補充品」，狀態也能夠看起來更好。