81歲獨老經驗談「要學會自己一個人快樂生活」

「要學習一個人快樂過生活！」二林鎮81歲獨居長輩陳文包，65歲退休後回到家鄉過著1人生活，他說，獨居並不可怕，最怕是失去健康與樂觀，只要能走能跑，就要多多參與團體活動，就會得到快樂。

陳文包是華山基金會二林天使站的服務對象 ，17日出席天使站的8周年感恩會，盛裝上台高歌，歌聲嘹亮、舞步活潑，讓人感覺不出是81歲的長者。

他說，年輕時在台北開計程車，65歲退休後回到鄉下居住，由於是單身，只有1隻老狗陪，起初生活覺得很乏味，沒有目標，於是開始學種菜、種水果，還有煮飯，才發現「自己的雙手創造另1種幸福」。

陳文包認為，政府長照2.0政策尚未完全上路

，「獨居的人就要學習一個人快樂過生活，但前提是身體要健康」。他建議上了年紀的同輩 ，一定要保養好身體，建立樂觀的心態，而且還要找到適合自己的興趣以及參與團體活動。

華山二林站8周年感恩活動，包括立委洪宗熠

、鎮長張國棟都專程出席敲愛心鑼，另外在地的水噹噹歌藝學苑、彰化縣古風文化發展協會、以及興華國小的小朋友也都前來陪伴老人家同樂，場面溫馨。

中時 鐘武達