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老人易脫水，怎麼喝才健康？正確補水7原則：適量、適時、適溫
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老人

脫水

補水

溫度

適量

每日健康

藥物

別再傻傻只吃綜合維他命！醫公開B群「隱藏版功效」：精準買更有效
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每日健康

維生素B群

睡眠品質

陳欣湄

保健食品

B群「配這個吃」更有效！提升免疫力、修復細胞、活力有精神
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B群

鐵

毒物專家招名威教授

疲勞

提升免疫力

每日健康

台灣人「9大健康食物」大曝光！研究：吃這3類食物死亡率較高盡量少碰！
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健康

健康食物

死亡率

海鮮

水果

蘑菇

每日健康

性病症狀不止出現在下體！泌醫破解4迷思：這2性病可在無皮膚接觸下傳播
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性病

下體

症狀

每日健康

皰疹病毒

梅毒

「注脂肉」與「重組肉」揭食安疑慮！教你「4招」吃得安心
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每日健康

雪花牛

重組肉

食安問題

肉品

最近開始飄散「老人味」？泌尿科醫授「7招」恢復自信
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老人味

每日健康

割包皮

衛生習慣

泌尿科

「肝硬化」患者易有有肌少症　醫推飲食3建議：要吃宵夜！
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吃宵夜

B型肝炎

肝硬化

蛋白質

每日健康

肌少症

胃腸肝膽科

錢政弘醫師

男生長期約炮中梅毒！醫師曝慘況：手掌長紅斑、GG破皮液體流出
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每日健康

顧芳瑜醫師

泌尿科

梅毒

約炮

HPV疫苗

大腸水療不是治療！「治標不治本」醫警：4類患者恐加重病情引發感染
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每日健康

糞便

便祕

遺傳、年紀大「眼袋」越來越明顯？做對4件事有效預防眼袋形成
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遺傳

年紀大

眼袋

睡眠時間

每日健康

壓力

阿姨確診新冠 ！下胸痛竟是咳到肋骨裂！　醫警告：這4群體最脆弱
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確診

新冠肺炎

咳不停

胸痛

肋骨

骨折

每日健康

醫推翻減重迷思！「10極端行為」大錯特錯致反效果
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減重

減重迷思

10極端行為

每日健康

泡泡尿1分鐘未散要小心！醫：恐「2成分」過量
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泡泡

泌尿系統

腎臟

尿蛋白

每日健康

芒果助抗氧美容營養高！但糖分太高「6類患者」需慎食：一天最多2份
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芒果

膳食纖維

每日健康

維生素C

測一測誰是「能量吸血鬼」？心理師：這2類人最容易招惹有毒人際關係
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能量

能量吸血鬼

有毒人際關係

壓力

每日健康

夏天吃甜點怕胖？營養師攻略：大杯換中杯、全糖改無糖、低卡配料
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甜點

夏天

胖

無糖

低卡

仙草

愛玉

每日健康

好食課

狂吃櫻桃、葡萄補鐵？一圖看懂8種高鐵食材　「2技巧」提升鐵質吸收率
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每日健康

血紅素

維生素C

櫻桃

葡萄

容易長痘好困擾！醫：養出「5個好習慣」維持皮膚健康
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青春痘

每日健康

夏季

清潔

保濕

飲食均衡

久坐又翹腳，屁股麻又痛！醫：2動作改善「梨狀肌症候群」
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久坐

翹腳

屁股痛

梨狀肌症候群

每日健康

坐骨神經痛

荔枝泡鹽水更毒！吃不熟荔枝恐致「荔枝病 」：食用4大忌曝、2病患慎食
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荔枝

荔枝病

糖尿病

痛風

每日健康

常吃這2種食物小心得肺癌！營養師推「5維生素」助強化肺部
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肺癌

燒烤

飽和脂肪酸

每日健康

要抗衰老！醫點名這「5類食物」少碰！吃越多老越快
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衰老

抗衰老

酒精

咖啡因

高脂肪食物

高鹽

每日健康

一刷牙就流血！牙醫授4招預防「牙齦出血」
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牙齦出血

每日健康

牙刷

刷牙

寶貝長高高不用靠基因：「運動、睡眠、6營養素」 家長必知2件事害孩子長不高
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長高

每日健康

運動

睡眠

天然蚊香！夏天驅蟲又除臭　咖啡渣超神3用途
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咖啡渣

蚊香

每日健康

用牙齒開酒瓶超NG！5撇步養成不蛀牙體質：只用牙刷不夠
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刷牙

牙齒

清潔

每日健康

好癢好癢！皮膚醫曝絕對想不到的20種致癢食物　鳳梨、咖啡都上榜
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皮膚

每日健康

異位性皮膚炎

鳳梨

流鼻水

搔癢

最近小便總感覺怪怪？男士必看攝護腺4知識：併發症嚴重恐須洗腎
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小便

頻尿

夜尿

攝護腺肥大

洗腎

每日健康

「糖」「腎」有問題骨折機率暴增4倍？醫：慢性病人應及早檢測骨密度
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腎臟病

糖尿病

骨質疏鬆

骨折

每日健康

眼睛明亮水潤！抗乾、抗疲勞保養4大法　護眼必吃6營養素
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眼睛

乾眼症

每日健康

下定決心當「紮男」射後不用理！泌尿科醫警：術後排出20次才算安全
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結紮

後遺症

性能力

精子

無套

每日健康

割雙眼皮後「劇烈運動」恐傷口撕裂！避免後遺症：術後注意5件事
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雙眼皮

冰敷

眼睛

劇烈運動

撕裂傷

每日健康

每日健康

抗壓必吃9種開心食物！營養師：少吃高鹽、高脂、精緻糖
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高鹽

抗壓

開心食物

好食課

每日健康

驗尿沒有糖，卻確診糖尿病！家醫：血糖值遠遠超標才可能驗的出
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驗尿

糖尿病

血糖值

每日健康

下體長出「白珍珠」會不會傳染？2招分清是「珍珠丘疹」還是「菜花」 泌醫：復發率高當心癌變
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HPV病毒

下體

HPV疫苗

菜花

癌變

每日健康

拒絕白色精緻食物！給你想要的健康好身材！改吃天然「原型食物」附圖一次看懂
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白色食物

好身材

原型食物

每日健康

男人最愛比較弟弟長短！泌醫打臉：長度7cm夠用就好「這個粗度」最舒服
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小弟弟

7公分

每日健康

年過65不想「頂上無毛」？醫揭4招預防老年掉髮
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掉髮

戒菸

按摩頭皮

禿頭

每日健康

夏日抗老吃山竹！營養師證實：抗氧化力比胡蘿蔔高85倍
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每日健康

維生素

胡蘿蔔素

芒果

抗老化

巾幗不讓鬚眉！台灣戰機2女飛官捍衛國家　躍上英媒
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郭文靜

謝蕓梃

每日電訊報

國防部

飛行員

荔枝吃完籽丟掉真的太浪費！　中醫師：「荔枝核」可緩解陰莖痛、痛經、散寒祛濕
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荔枝

痛經

每日健康

壯男染新冠「蛋蛋也確診」　泌尿科醫師：雖有好轉但未能確認長期影響
壯男染新冠「蛋蛋也確診」　泌尿科醫師：雖有好轉但未能確認長期影響

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每日健康

covid

蛋蛋

新冠

確診

吃太快會變胖！每口飯至少嚼20下　營養師授4招慢慢吃
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每日健康

狼吞虎嚥

大吃

細嚼慢嚥

高敏敏

營養師

吃雞爪補充膠原蛋白！營養師揭「都是油脂」要吃這些才對
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雞爪

脂肪

膠原蛋白

豬腳

油脂

每日健康

為何要努力工作？身心科醫師：細想「工作成本」該休息時就休息
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工作

休息

工時長

身心科

壓力大

每日健康

腳腫就是腎臟不好？2方法最先判斷：單腳還是雙腳腫原因大不同
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腳腫

積水

抽血

抗生素

每日健康

晚上勤勞沒用！備孕男女都有責　營養師激推「6關鍵營養」
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懷孕

每日健康

備孕

受孕

精子

卵子

香菜、羊肉味道好重！營養師授4妙招「降低食物怪味」不再挑食
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香菜

挑食

羊肉

每日健康

胡蘿蔔

早上一杯「檸檬水」竟有這樣超神奇的功效！不僅補水還能降血壓
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檸檬汁

降血壓

每日健康

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