母親節送禮 OSIM動姿板正夯!專業醫生親授垂直律動機挑選要訣「安全平穩是關鍵」

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記者高珞曦/綜合報導

現代人工作、生活忙碌,常會因為沒時間沒心力而無法運動,或因為擔心受傷放棄運動,在缺乏足夠運動量下,容易造成肌力不足,代謝功能降低,加速骨骼退化等健康風險,因此如何提升日常的運動量,是大多數人亟需面對的健康課題。 

OSIM推出「動姿板」垂直律動機透過幫助全身上下振動加強運動效果。(圖/OSIM提供)

亞洲龍頭保健品牌OSIM,推出「動姿板」垂直律動機,藉由垂直律動原理,以輕鬆簡單的方式,提升大家的運動意願,協助維持良好運動習慣,同時不受外在天氣、時間、場域限制,提供給不常運動的朋友一個運動解方!不管你是想在家維持基礎運動,或是搭配簡易器材與動作提升鍛鍊強度,動姿板都能協助您輕鬆達成,即使是長輩也能坐著使用,輕鬆動起來,動出更佳狀態!

動姿板律動機幫助強化身體狀態。(圖/OSIM提供)

垂直律動科技好處多,動出健康姿態 

OSIM動姿板運用「垂直律動」原理,如同跳繩般的被動運動,利用地心引力及機械抬升,帶動從頭到腳的上下振動,如同跑步或跳繩的效果,刺激全身的骨骼、肌肉、血管、神經系統、內分泌系統到身體的內臟組織,目前已經有多項研究指出垂直律動能帶來下列諸多好處,能夠促進代謝,帶動循環,提升肌力,強化身體機能,不只緊實肌肉線條更顯年輕活力,並維護骨骼健康。不論想要維持曲線或健康狀態,都相當適合。 

家醫科姜封豪醫師指出,大家都知道運動對健康的好處,不論你很久沒運動或沒時間,想要以有效率的方式達到運動效果,垂直律動機是一個值得體驗嘗試,輔助你運動的居家器材。 

姜封豪醫師建議透過變換運動方式增加趣味性,幫助培養運動習慣。(圖/OSIM提供)

然而,市面上的垂直律動機琳瑯滿目,姜封豪醫師同步分享挑選要點: 

避震科技,安全平穩:確保達成真正的垂直上下振動,才不會因歪斜造成衝擊與傷害,以及安全範圍的振動頻率與振幅,才能讓您動得安心,可將麥克筆直立放在垂直律動機上做產品的穩定度測試!  

信賴品牌,親自體驗:以實體櫃位及知名品牌為購買選擇,確保產品品質無虞,親身體驗也才能親身感受產品的舒適度及是否符合需求。 

多樣有趣,模式配合:搭配不同程式或附加功能,可以讓運動更有趣,養成運動習慣的機會也越高! 

銀髮族也可使用OSIM垂直律動機,坐著就能增加運動量。(圖/OSIM提供)

擁有避震科技及面板寬度足夠,用起來才安心

OSIM動姿板擁有避震科技,讓垂直律動更加平穩安全,避免傷筋損骨,並採用人體適用的振頻4-13赫茲與振幅2mm,上下均勻振幅,使用舒適不易暈眩,不易造成用家負擔,且面板設計寬大,長者可安心上下機台,若搭配運動姿勢輔助,使用上也更彈性,提供10段振動強度,可依自身體能循序地切換。

音樂同步,活力加倍 

OSIM為一解不愛運動人士的苦悶,依不同的使用情境,設計4款自動程式,使用者可隨心挑選,動姿板更內建藍芽音箱,運動時可播放自己喜愛的音樂,開啟「音樂同步」程式,振動強度還會依所選的音樂旋律自動調整變化,讓律動有更多樣變化,運動更有勁。 

月付950元,全民一起動姿動 

不論是身體機能退化、活動力較不足的銀髮族,也能坐在沙發上動,維持基本運動量,或愛好運動族使用動姿板搭配簡單徒手運動,強化運動效果,久坐久站族更能透過使用促進代謝,放鬆緊繃肌肉,只要每天15分鐘,各年齡層的族群都能以輕鬆、簡單的方式維持規律運動。 

想動,一站就行,讓OSIM動姿板 垂直律動機融入你的日常生活使用,隨時輕鬆動,不管自用或是迎接即將到來的母親節,為長輩送上健康祝福,一起動姿動!歡迎到全台OSIM專櫃親自體驗看看垂直律動的動人魅力。 

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