難怪C羅要推開！愛喝「肥宅快樂水」不只肥胖恐導致腎衰竭

記者黃韵涵／綜合報導

人稱「肥宅快樂水」就是大人小孩都愛的可樂，吃飽飯來一罐可樂會很開心，尤其是在炎炎夏日時，醫師表示，可樂雖然喝起來很爽，但是其實不但會蛀牙，甚至嚴重還會腎衰竭、提高心血管疾病風險。

（圖／pixabay）

三峽恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻在臉書分享，去年歐洲盃，C羅在受訪時，把兩瓶桌上的可樂移開，說自己喝水就好，聽說這舉動，讓飲料贊助市值蒸發了40億，也引起球迷熱烈討論，簡直跟場上的射門一樣精彩。

高銘鴻表示，從健康的角度來看，C羅是有道理的，一瓶可樂350cc的可樂，含糖量大約等同10顆方糖，一口氣塞把這麼多糖進嘴巴裡，會讓人噁心、甜膩，甚至想吐，但喝可樂時，我們只會感覺到美味和爽感。

除了糖分可怕，可樂還有咖啡因成分，會減輕疲累感，替換成愉悅和振奮，所以可樂被稱為肥宅快樂水，真的不是沒有原因。高銘鴻提醒，可樂雖然喝起來很爽，但是喝太多可能會讓你：

• 蛀牙
• 骨質疏鬆
• 腎衰竭
• 提高心血管疾病風險
• 體重上升，俗稱變胖
• 脫水