男「性」保健品怎麼挑? 藥師:購買前先了解該成分的用途

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記者吳紹尹/綜合報導

面對性功能沮喪時,為了快速找回雄風,許多男性朋友總是匆忙補充各種產品,但市面上產品成分說得天花亂墜。藥師建議,先釐清身體狀況,再做補充。

藥師廖偉呈在臉書專頁中發文指出,常見影響男性性功能的原因,主要有男性荷爾蒙不足、血液循環差、體力不佳、藥物等或其它因素,首先需要先了解自身原因,才能針對原因補充對應的營養。下列為4種身體狀況:

  • 荷爾蒙分泌下降引起:可以適度補充男性荷爾蒙或相關保健品來改善情況。
  • 勃起硬度不佳:通常與血液循環或神經障礙有關(前者居多),建議可以透過增加運動量、補充精胺酸、抗氧化劑或醫師開立的藥品治療來改善。
  • 壓力過大而感到疲累無力:建議補充瑪卡和B群維生素,並且需要多休息和補充體力。
  • 其他藥物引起的因素:建議諮詢相關專業人員或醫師的協助。

廖偉呈提醒,市售的性功能保健品有各式各樣的成分,所以記得在購買前先了解該成分的用途,才不會買了個寂寞。下列為依個人需求建議補充的保健品。

  • 增加硬度:可考慮補充精胺酸、松樹皮萃取物。
  • 增加性慾:可考慮補充DHEA、鹿茸、透納葉。
  • 增加精液量:可考慮補充鋅、南瓜籽萃取物、南非醉茄。
  • 增加體力:可考慮補充瑪卡、紅景天。

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