記者蔡庭語／綜合報導
一名40多歲婦女，在銀行上班，生活非常單純，但有天突然胸悶、心悸趕緊就醫檢查後，才發現竟是心肌梗塞，經詢問後才得知，原來該婦人每天都會吃9份水果，也幾乎不吃蔬菜，最終在醫師的建議下，在心臟安放了支架，才救回一命。
（圖／資料庫）
營養功能醫學專家、醫師劉博仁在節目《小宇宙大爆發》影片中分享，一名在銀行班的40多歲婦女，有天突然胸悶、心悸，就醫後發現竟是心肌梗塞，劉博仁隨後拿出婦女的檢查報告一看，才看到對方的三酸甘油脂長年都超標，一問之下才得知，原來婦女平時蔬菜攝取較少，反而是水果每天都要吃9份。
對此，劉博仁說明，水果中的果糖也會增加三酸甘油脂，甚至會導致心血管疾病。另外，他也提醒，盡量要多吃蔬菜少吃水果，因水果中的含糖量太高，多吃反而會對身體造成負擔，最好是酌量攝取。
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