70歲馬西屏坦承失憶十年　上節目「忘記院長是誰」

資深媒體人馬西屏於13日晚間在臉書發文，首度坦承自己從十年前就開始出現失憶症狀。這位曾被稱為「上知天文下知地理」的政論名嘴表示，雖然當時抱持平常心看待，但對他而言卻是有損顏面的事情。

馬西屏在文中透露，他首次發現異狀是在政論節目《關鍵時刻》錄影時，突然忘記當時的行政院長是誰。隨著類似情況次數增多，節目主持人劉寶傑發現後，只要他在回應時稍有停頓，就會適時補充，現任主持人徐俊相也延續這樣的默契。

馬西屏表示，失憶症狀並非僅限於記不起人名地名。他舉例，某次上益智節目時，竟然想不起前一晚在《關鍵時刻》討論過的內容，讓他感到極度尷尬，此後便婉拒參與各類益智節目。更令他困擾的是，過去背得滾瓜爛熟的詩詞現在全都記不起來，甚至連放在冰箱的蛋塔都叫不出名稱。

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馬西屏提到，雖然到醫院進行一連串檢查，但診斷結果顯示「腦袋沒有什麼毛病」。醫生特別叮囑他要力行五件事：多動腦、規律運動、健康飲食、保持社交活動，以及持續學習。然而，即使努力實行這些建議，失憶症狀仍持續惡化。

基於自身經驗，馬西屏補充了五項建議：避免不必要的全身麻醉手術，因為可能傷害腦細胞；盡量不服用安眠藥、減少壓力、適當調適情緒、正視身體疾病。他也在文末向有相同症狀的人喊話：「失憶十年，提供十大心法，祝大家老年生活愉快。」