記者陳書璿/綜合報導
百病之源始於糖尿病！糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以25,000名的速度持續增加，糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，醫療負擔相當龐大。
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國家衛生研究院最新發現，未診斷糖尿病標準化盛行率約1%上下，估計約22萬人不知道自己已罹患糖尿病。若是空腹血糖值大於100，就要有所警覺。
國衛院群體健康科學研究所研究員鍾仁華團隊，利用台灣人體生物資料庫6萬多名成人資料，並串接健保資料庫，從數據發現，2012年至2014年、2015年至2016年、2017年至2018年、2019年至2020年，未診斷糖尿病標準化盛行率1.11%、0.99%、1.16%、0.99%，若以全國約2200萬成人估算，1%相當於22萬人。
依世界衛生組織針對空腹血糖值異常的定義為110至125mg/dl；美國糖尿病醫學會標準則是100至125mg/dl。研究團隊以世衛基準計算，估算出國人空腹血糖值異常標準化盛行率介於3.73%至4.66%；另外，以美國糖尿病醫學會基準計算，則介於18.26%至21.08%。因此建議國人，空腹血糖值大於100就要警覺。
研究團隊彙整7大重要風險因子，包含年齡、性別、身體質量指數（BMI）、腰臀比、糖尿病家族史、教育程度、嚼檳榔，經資料交叉驗證建立預測模型。
根據衛福部慢性疾病防治組指出，糖尿病是複雜性慢性疾病，糖友們應定期接受治療與追蹤，並學習執行良好的生活型態，管理自己的血糖，是延緩並避免併發症產生的不二法門。
糖尿病可分為第1型糖尿病（胰島細胞遭破壞，造成胰島素缺乏）、第2型糖尿病（胰島素阻抗，及合併相對胰島素缺乏）、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病等。其診斷標準包括以下4項，非懷孕狀況下只要符合其中1項即可診斷為糖尿病(前三項需重複驗證2次以上)
(一) 糖化血色素(HbA1c)≧6.5%
(二) 空腹血漿血糖≧126 mg/dL
(三) 口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200 mg/dL
(四) 典型的高血糖症狀(多吃、多喝、多尿與體重減輕)且隨機血漿血糖≧200 mg/dL
民眾可至「糖尿病風險預測」網站（https://rclabriskpred.org/）填寫問卷，結果可作為是否就醫參考。
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