文／CTWANT
腳趾與腳背上的毛髮也能看出健康狀態，美國足踝外科學院（American College of Foot and Ankle Surgeons）指出，如果發現腳上毛髮消失，可能是罹患外周動脈疾病（PAD）徵兆，外媒《太陽報》也整理出從腳看出健康狀態的6大重點，讓人一看就懂。
除了腳上沒毛可能是罹患導致心臟病的外周動脈疾病，若感到小腿或腳部冰冷、腿部麻木、臀部或腿部有痙攣疼痛感，以及腿部皮膚發亮，都可能是外周動脈疾病徵兆。
二、 糖尿病
如果發現腳上傷口難癒合，就可能是糖尿病信號，且由於其引發的神經病變通常從腿部開始，在美國就有多達5％患者出現足部潰瘍，其中有百分之一不得不截肢。此外，體重莫名減輕、口渴、疲倦、視力模糊及小便次數比平常多，都是糖尿病徵兆。
三、 甲狀腺功能衰退
英國國民保健署（NHS）指出，若甲狀腺無法產生足夠激素，「腳就會發冷」，而甲狀腺問題除可能導致高膽固醇及動脈阻塞，還會引發心絞痛或其他嚴重心臟疾病。另便祕、疲憊、憂鬱、肌肉痙攣和體重增加，都是甲狀腺功能衰退表現
四、 真菌感染
腳指甲變黃且厚，就可能是香港腳。保持雙腳通風、避免腳出汗太多能降低罹患香港腳機率。
五、 痛風
如果大拇指看起來特別大且持續很長時間，就可能是痛風，若不及時治療，痛風會導致腎結石、永久性關節損傷。
六、 貧血
若腳趾甲有凹陷，或末端向上突起如湯匙狀，就可能是貧血。另疲倦、虛弱、呼吸急促、皮膚蒼白或發黃，都可能是貧血的病徵。
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