空氣品質拉警報!北部「紅色警示」國健署:避免深呼吸

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根據環境部114年3月25日晚間10點空氣品質預報說明,今(26)日環境風場為偏南風至西南風,北部位於下風處,污染物稍易累積,午後受光化作用影響,臭氧濃度易上升,北部空品區為「紅色警示」等級(對所有族群不健康)。

今(26)日午後受光化作用影響,臭氧濃度易上升,北部空品區為「紅色警示」等級。(資料照/中天新聞)

國民健康署提醒民眾面對空污警訊,應強化自我防護,減少室外活動、提升保護力、下載「樂活氣象APP」掌握即時空氣品質,對抗戶外不良空品,守護自我健康!

北部空品拉警報,強化自我保護

依環境部空氣品質監測網資料顯示,今(26)日高壓迴流,環境風場為偏南風至西南風,北部位於下風處,污染物稍易累積,午後受光化作用影響,臭氧濃度易上升,北部空品區為「紅色警示」等級,28日至31日鋒面通過及東北季風增強及影響,環境風場轉為東北風,將轉變為中南部污染物稍易累積。

全國各空品區空氣品質指標(AQI)預報。(圖/環境部)

國民健康署表示,空氣品質指標值 (AQI)101-150為橘色警示,對敏感族群不健康,而151-200為紅色警示,對所有族群都不健康。造成空品不良的臭氧存在於地面空域,多由機動車輛或工業廢氣排放的氮氧化合物(NOx)和揮發性有機化合物(VOCs),經過太陽照射一系列複雜的光化學反應而產生二次衍生性污染物,對人體健康有危害風險,對呼吸系統具有刺激性,長期接觸易造成咳嗽、氣喘、頭痛及肺部傷害等。

國民健康署吳昭軍署長呼籲北部民眾,午後儘量減少室外活動,並強化自我保護,抵禦不良空品,提供以下三項防護建議:

  • 減少室外活動

儘量減少室外活動,尤其是氣喘及呼吸道疾病患者,更應改以室內中低強度活動,避免或減少有深呼吸的行為。

午後儘量減少室外活動,並強化自我保護,抵禦不良空品,避免或減少有深呼吸的行為。(示意圖/Pixabay)
  • 提升自我保護力

遠離過敏原及誘發源,注意均衡飲食、身體適當的活動或伸展等,必要外出時,也請避開午後的高溫時段。

  • 隨時查詢空氣品質

透過國民健康署與交通部中央氣象署共同合作開發「樂活氣象APP-健康氣象服務」,民眾可以免費下載使用,隨時掌握最新健康氣象動態及即時空品數據,也可瞭解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果,提早因應及預防。

留言衝人氣 3則留言

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訪客284234103

2025/03/27 10:53

空污好嚴重

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車駿

2025/03/26 22:09

知道了

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Yuan

2025/03/26 19:45

😖😣😖