記者蔡庭語／綜合報導
頻尿、尿尿痛恐是「膀胱炎」找上門！對此，有醫師表示，膀胱發炎是一種常見的健康問題，特別是在女性生理期、懷孕或更年期都容易影響泌尿系統，增加膀胱發炎的機率。
泌尿科醫師高銘鴻在臉書發文表示，膀胱發炎是一種常見的健康問題，特別是在女性中，因為女性的生理期、懷孕或更年期都可能影響泌尿系統，增加膀胱發炎的機率。
而膀胱炎顧名思義是膀胱產生了發炎反應，膀胱被細菌感染引起，這些細菌可以進入尿道，然後進一步感染膀胱組織，引發發炎症狀，高銘鴻表示，膀胱炎主要症狀包括頻尿，排尿時可能伴有疼痛或灼熱感，甚至可能出現下腹痛不適等症狀，甚至感到尿急、尿脹等不適。
而主要的感染原因有以下「6種」：
- 細菌感染
通常由細菌感染引起，這些細菌常來自尿道，進而感染膀胱組織，造成發炎症狀。 - 尿路異常
尿液滯留或尿液逆流等尿路異常情況，使細菌更容易進入膀胱，引發感染。 - 荷爾蒙變化
特別是女性，生理期、懷孕、更年期都可能影響泌尿系統，增加膀胱炎的可能性。 - 特定藥物
某些藥物可能增加尿液刺激性或對泌尿系統產生不良影響，成為膀胱炎成因之一。 - 性行為
性行為可能增加尿道感染的風險，特別是在性行為後沒有適當地清潔身體部位。 - 季節變化影響
秋天和冬天：較冷的月份，大家傾向於穿著較重的衣服，而且通常不會喝到足夠的水，這可能導致膀胱變得無法有效清除細菌。
春天和夏天：回暖的季節，大家可能因為天氣熱，而增加了去游泳池、海邊戲水的機會，因此較容易尿路感染。
高銘鴻指出，若想要預防膀胱炎，可以採取一些關鍵的方法和生活習慣，從而減少感染的風險：
- 多喝水
多補充水分有助於稀釋尿液，將細菌從膀胱排出，從而減輕症狀並預防感染，每天喝足夠的水是關鍵。 - 養成衛生好習慣
保持良好的個人衛生習慣非常重要，女性在使用廁所後，應由前往後擦拭以避免將細菌引入尿道。 - 安全性行為
使用保險套可以降低性傳播感染的風險，減少膀胱感染的機會。 - 不憋尿
適時排尿有助於防止尿液在膀胱中滯留過久，降低細菌感染的機會。 - 穿著透氣褲子
穿著透氣的內褲、避免穿緊身褲，以免流汗使陰部潮濕。保持乾燥，可以減少細菌生長的機會。
- 資料來源：【泌尿科 高銘鴻醫師】臉書粉專
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