文／CTWANT
上班族因為長時間維持同一個姿勢，身體毛病也接連出現。有一名中年男病患，因為手麻懷疑高血脂就診，照X光檢查卻發現頸椎有骨刺，這才找出背後原因。
外科醫師陳榮堅在臉書指出，現在很多疾病都是姿勢不正確導致的，過去有一位50歲男病患，因為手麻懷疑自己有高血脂，但聽完症狀後，他認為應該不是高血脂，結果照頸椎X光，赫然發現有骨刺。原來，男子在金融業工作，長時間坐辦公桌用電腦，或低頭看文件，就會出現手麻的現象，大部分都和頸椎姿勢不正確有關。
陳榮堅開了肌肉鬆弛的藥物，並請男子去找復健科，做頸椎的相關治療。過了2、3個月後，男子回診表示手麻的症狀好了，卻變成腳麻偶爾還會腰痛，擔心可能是腎結石或其他問題。
不過，腎結石可能會出現腰痛的症狀，但不會有腳麻的情況，他認為是脊椎神經的問題，沒想到照X光發現腰椎也有骨刺，還有輕微滑脫的狀況，原因也和長時間坐辦公室有關，「之前跟他說頸椎有問題，在辦公室上班時坐姿要正確，結果他就坐得很挺、很直，但是腰椎挺太久，姿勢又不正確，就造成他腳麻的狀況」。
為何男子一下頸椎、一下腰椎有問題？陳榮堅解釋，除了骨刺本身跟姿勢不正確以外，大部分的原因是肌少症，肌肉的力量不夠，因此建議還是要適度的做一些會長肌肉的運動，例如一些訓練核心的運動，慢慢的去訓練，再配合復健，才會達到長遠的保健跟治療效果。
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