82歲拜登罹攝護腺癌4期「擴散至骨骼」　醫提3食物守健康

美國82歲前總統拜登辦公室證實罹攝護腺癌，癌細胞已轉移至骨骼，北榮遺傳優生科主任張家銘指出，60歲以上男性為好發族群，平時可多吃十字花科蔬菜、豆類、大蒜維持攝護腺健康。

美媒《紐約時報》報導，美前總統拜登（Joe Biden）辦公室日前透過聲明證實，拜登罹患攝護腺癌且擴散到骨骼，格里森評分（Gleason score）達9分，而9分至10分代表惡性程度高。拜登辦公室稱病況尚可控制，拜登與家人正和醫師討論治療方案。

台北榮總遺傳優生科主任張家銘在臉書發文，他引述研究分析，生活習慣、環境污染、荷爾蒙變化與基因排列，都是潛在的攝護腺癌風險因素，過高的男性荷爾蒙（睪固酮）可能增加攝護腺癌風險，且日常生活中的塑膠製品、農藥、化妝品與防火材料中的物質，可能影響體內荷爾蒙平衡，提高腫瘤形成機會，建議民眾盡量避免接觸這些物質。

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除了環境因素，張家銘說，攝護腺癌好發於60歲以上男性，診斷中位年齡為67歲，尤其是家族史與遺傳基因，如BRCA1／2或TP53突變，會顯著提高罹癌風險。

研究指出，民眾平時可透過飲食方式防癌，富含植物性植化素的飲食與癌症風險呈現明顯負相關，特別是花椰菜、芥藍等十字花科蔬菜，還有豆類和大蒜。免疫調節、抗氧化與細胞修復方面，維生素A、D、E、C與B群有著重要地位，對攝護腺健康具有潛在保護作用。

張家銘也提醒，肥胖、胰島素阻抗與慢性發炎等症狀，同樣與攝護腺癌的形成有關，建議每週至少進行150分鐘中度有氧運動，諸如快走、游泳或打太極拳等，不僅可保持體態，還能調節荷爾蒙、減少胰島素阻抗，提升免疫細胞功能。

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儘管早期攝護腺癌幾乎沒有症狀，但若能及早發現， 9成以上可在早期治癒。張家銘建議，應每年進行1次PSA（攝護腺特異抗原）檢測，並配合數位肛門指診（DRE）或攝護腺超音波檢查，以便及早發現異常。