近年來，民眾越來越重視心理健康議題，因此坊間也出現越來越多推廣身心靈成長的課程，不過，YouTuber錫蘭日前更發出2小時影片揭露某心靈團體的內幕，對此，台北市衛生局今（3）日表示，目前初步稽查未涉及不法。
YouTuber錫蘭日前發布長片「你的心靈不需要課程」，深入解析大型團體意識訓練（LGAT），片長長達2.3小時，3天就累積200萬觀看數，引起大批網友討論。
對此，台北市衛生局心理衛生科專委紀玉秋表示，2月19日調查「心動力」，不過發現有兩間不同公司，分別是「英屬維京群島商心動力企業股份有限公司台灣分公司」和「心動力國際企管顧問有限公司」，而被點名的林姓諮商師是心動力國際企管顧問有限公司，並沒有參與另一間公司心理課程，只是公司名稱相似，所以目前看起來未違反《心理師法》相關法條。
針對心靈課程，北市衛生局也表示，為了保障心理諮商的專業性及個案諮商的隱私及安全，並鼓勵有需求民眾勇於尋求專業的心理諮商資源，民眾可以把握5要訣來辨別合法的心理諮商：
- 第1要訣：選擇合格心理機構：選擇經各地方縣市衛生局核准設立的心理治療所及心理諮商所，民眾可至地方政府官網查詢合格的心理機構，機構應依法規揭示「開業執照」及「收費標準」。
- 第2要訣：選擇配有執業執照心理師：心理師執行業務依法應配戴「執業執照」。
- 第3要訣：選擇諮商空間要隱密且隔音：心理機構的諮商空間須同時具備隱密性與隔音效果，並保持室內明亮、整潔且通風。
- 第4要訣：依法開立收據：合格心理機構應於每次心理諮商後，依法開立收據及收費明細表予民眾留存。
- 第5要訣：依法製作諮商紀錄：心理機構心理師諮商時應依法製作紀錄，並於機構上鎖保存櫃中保存至少10年。
臺北市諮商心理師公會副理事長林上能表示，心理諮商與課程最大的不同在於生命經驗的傷與痛乃至心理困擾，都是需要有專業心理學與科學基礎的方法，經歷一段安全信任關係的陪伴與一段時間的轉化，才能夠真正達到所謂的療癒，短期的課程在追求情緒張力與看似快速的效果中，容易對民眾產生二次傷害。因此也鼓勵民眾在選擇課程時可以參考以下原則：
- 課程內容與講師專業訓練是否有公開透明
- 不應違反個人自主意願揭露過去創傷經驗
- 製造偶像崇拜甚至推銷拉人收取高額費用
- 宣稱具有療效或不當的身體接觸甚至傷害
台北市臨床心理師公會常務理事呂嘉寧表示，心靈課程是否對個人有益，取決於課程的內容、授課者的專業背景以及學員的個人需求。許多坊間所宣傳的課程及內容，或者追蹤者眾多的KOL粉專頻道，雖然常冠以心理學之名，但往往非有實證支持的正確心理學觀念。
呂嘉寧說，治療室中也常碰到個案前來諮詢參加特定課程之合適性，有壓倒性的比例會發現活動內容相當模糊不明，多以華麗不實之詞彙堆疊誇飾效果，引誘民眾產生不符實際之期待。尤其會想花費相當金額上此類課程之民眾，通常動機強烈或心有所苦，因此往往容易只看到對美好未來之描述，而忽略了其中隱藏的巨大風險。
合格的心理諮商會與當事人在諮商前就說明清楚進行諮商的方式及常見的疑慮，也不會要求非專業人員的民眾要先確保自己完全健康才可以來接受治療，否則要風險自負。並以接納、平等及尊重的會談方式、保密隱私為原則，再加上開放提供其他轉介資源，才是判斷該心理服務是否適合自己的正確原則，無論是心理健康課程或心理諮商、心理治療皆然。
北市教育局科長陳今儀表示，若公司以管理顧問業開設「心靈成長」或「潛能開發」課程，且符合短期補習班的招生、收費及授課條件，依法須向地方政府申請立案。
教育局實地稽查發現業者課程型態多元，為釐清是否需立案，113年12月已請教育部解釋。教育部於114年1月3日重申相關規定，強調業者須依法申請立案，否則將依規定處罰並勒令停辦。
北市政府法務局楊嵐雅消保官表示，心靈課程不等於心理諮商或心理治療。民眾如有心理諮商或治療需求，應該通過正規醫療途徑尋求身心科或臨床心理師、諮商心理師協助，而非報名心靈課程。
消保官提醒，心靈課程的常見問題包括：業者暗示課程具心理諮商或心理治療效果誤導民眾報名、於課程中要求學員介紹其他人報名課程、鼓勵民眾分期付款上課，或乾脆將債權讓與資融業者。而這些分期付款，實際上可能就是小額信用貸款，簽約後往往難以解約，或需要支付高額的違約金，請消費者簽約前務必仔細瞭解契約內容。
目前北市轄內設有精神專科之醫療機構有25家醫院及83家診所，亦有97家心理諮商所及42家心理治療所。如果您或身邊親友出現情緒困擾、沮喪或面臨壓力時，應找有心理衛生相關人員協助。
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