避免酒醉失態！1調酒千萬別碰…藥師親授「千杯不醉」6大秘訣

記者劉靜／綜合報導

飲酒是社交場合相當常見的活動，如果不慎喝醉失態，情況就非常尷尬了。為了防止酩酊大醉而闖禍，坊間流傳許多預防喝醉的迷思，像是空腹時不要喝酒、喝混酒容易醉等等，對此藥師分享了聰明飲酒的6大祕訣，並透露2種最容易喝醉的酒類。

1.選擇含糖份的酒類，或搭配甜食使用

2.不要與含氣飲料同時飲用

3.不要空腹飲酒，先吃點油質食物

4.飲酒後，飲用點熱湯

5.喝酒「宜慢，不宜快」

6.喝酒時，搭配「下酒菜」

此外，有些種類的酒喝了更容易醉：

1.無糖調酒：糖分會阻隔酒精的吸收，所以無糖系列調酒較容易醉；另外代糖無法阻隔酒精吸收，所以低熱量系列的也容易醉。

2.氣泡調酒：二氧化碳能加快酒精被吸收的速度，所以香檳很快就會讓人覺得飄飄然。

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