MLB/菊池雄星曝「日嗑8顆飯糰」！強迫隊友吃10碗飯

天使日籍投手菊池雄星近日受訪時透露自己維持體能的秘訣就是「米飯」，身為道奇二刀流球星大谷翔平高中學長的他，同樣畢業自花卷東高校，菊池雄星說自己每天吃相當於8個飯糰的飯量，等於3餐各吃2個飯糰，點心時間再補充2個。

34歲的菊池雄星飲食講究營養均衡，即使遠征客場也會攜帶包裝米飯，尤其鍾愛家鄉岩手縣產的「銀河雫」和「金色風」兩個品牌，他甚至充當天使隊友的「煮飯老師」，從最基礎的煮飯方法教起，讓隊友們讚不絕口。

菊池雄星提到隨著年齡增長，越來越喜歡簡單的調味，認為白飯最能吃出米的原味，也很喜歡味噌，有趣的是，當他與隊友到燒肉店聚餐時，發現許多美國隊友對烤肉很陌生，「因為美式烤肉通常是大塊肉，我會向隊友解釋橫膈膜肉、里肌肉等不同部位的差異，他們一開始連牛舌也不敢吃，但吃過後都大讚美味」。

• play_circle_outline MLB/重大交易　金手套三壘手前進響尾蛇

原來菊池雄星的祖父母是農民，從懂事起菊池雄星就幫忙插秧和收割稻米，深刻體會到農夫的辛勞，他回憶70歲的祖父母會看氣象預報，到神社祈求一周內不要下雨，讓他感受到人力不足的困境，擔心孩子們不了解食作物的價值，菊池雄星還在家裡種草莓和絲瓜，期許自己能告訴大眾食物的重要。

回憶高中時期在棒球隊，為了讓隊員強健體魄，棒球隊制定了「10碗飯」的嚴格規定，要求球員們必須吃完10碗飯才能離開食堂，菊池雄星徹底貫徹這項規則，連隊友們都覺得他比教練還可怕。

• play_circle_outline 中職/悍將教練團確定！高國輝升任一軍打教　林哲瑄新身分曝

菊池雄星去年轉投天使累積先發33場，繳出7勝11敗、防禦率3.99的成績，不僅站穩先發輪值，也將代表日本出征3月的經典賽。