吹冷氣卻覺頭暈胸悶？　環保局建議：適時開窗通風

近期氣溫轉高有感，不少人在室內一定都會想開冷氣消暑，不過多數人想必都習慣將門窗緊閉，以防冷風流出，不過嘉義市環保局就指出，建議民眾使用冷氣過程中應適時開窗通風，開啟每扇窗戶至少15公分，並以對角、對向窗戶開啟方式為最佳通風方式讓室內空氣與外面的新鮮空氣流通。

嘉義市環保局指出，在高溫炎熱的夏季生活裡，冷氣空調為家戶不可或缺的民生必需品，但在使用過程中若未適時進行通風換氣，長時間處於密閉通風不良的環境裡除了會降低工作或學習效率外，更易引起頭暈、胸悶及過敏反應等各類人體不適症狀，因此在冷氣空調使用上需適時進行通風換氣，以維護良好室內空氣品質。

環保局指出，民眾常誤認為冷氣具有通風換氣的功能，但實際上冷氣（分離式、窗型或箱型）只有進行室內空氣冷熱交換的內循環，沒有外換氣及排氣，管線內流動的不是空氣而是冷媒。

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依據行政院環境保護署訂定之室內空氣品質標準，二氧化碳8小時平均濃度值須小於1,000ppm，而環境中二氧化碳的背景濃度約在400ppm左右，過高的二氧化碳濃度將導致頭痛、嗜睡、反應力變差、倦怠等症狀發生，當您有時在冷氣房內感覺昏昏欲睡，可能就是因為室內空氣未適當通風換氣，導致二氧化碳濃度蓄積過高所致。

為了不讓上述的情形在你家發生，嘉義市環保局就建議，民眾使用冷氣過程中應適時開窗通風，開啟每扇窗戶至少15公分，並以對角、對向窗戶開啟方式為最佳通風方式讓室內空氣與外面的新鮮空氣流通；若室內僅有單面或單側窗戶，也建議可搭配循環扇使用來加強室內外空氣流動。