睡覺吹冷氣定時卻被熱醒！台電：可設定舒眠模式

最近天氣越來越炎熱，許多人回到家第一件事就是打開冷氣。不過一名女網友表示，日前聽到很多家庭晚上睡覺冷氣都開整晚，讓她相當震驚，透露自己睡覺時都會定時，但半夜常被熱醒又再把冷氣打開。台電建議，晚上睡覺可設定舒眠模式，半夜不會被冷醒，也能省電。

原PO在Threads發文表示，「我真的嚇到了！那天跟朋友聊天才知道，原來夏天大多家庭的冷氣都是吹整晚的？我是一個晚上開冷氣都會定時的媽媽，因為吹整晚起床皮膚很乾不舒服，但時間一到冷氣關了，孩子又熱醒了，完全沒辦法好好睡。 」貼文引發討論。

不少網友紛紛表示，「一次都開2至3台冷氣，夏季電費不到四千，誰叫台灣的夏天那麼熱」、「除非出遠門，我們冷氣24小時沒在關的」、「關掉就會熱醒的話，還是建議開整晚」、「冷氣是回到家開啟，一直到第二天早上要去上班才會關掉，假日就是整天開著。以前曾經去別人家只開兩小時那種，冷氣一自動停止我馬上被熱醒！」、「假日，如果大家都在家，客廳跟每間房間都真的是24小時開著」。

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針對原PO說冷氣吹整晚起床皮膚很乾不舒服，也有人建議，「放一盆水，或是窗戶開小縫」、「房間放杯水或用加濕器」、「加濕器+乳液+吹整晚」。

事實上，台電曾表示，冷氣溫度調高1度就可省電6%，冷氣濾網2至3週定期洗也可省電10%；晚上睡覺可以設定舒眠模式，冷氣會隨著時間逐漸上升2至3度，半夜不會被冷醒，也能省電。另外，如果要購買新冷氣記得優先選擇具節能標章、能源效率1級的產品，能源標示1級跟5級相較可以省電37%。