《我的健笑人生》已經中風第三次了，只剩下這個方法能救他？

腦中風是國人十大死因的第二名，僅次於癌症，而高血壓、糖尿病、心臟病、膽固存過高都是危險因子，肥胖、抽菸、喝酒、缺乏運動、嗜吃鹽、糖、高油脂食物都可能會引起腦中風。但你知道嗎？台灣每47分鐘就有一人會死於腦中風！但多數人還是存著僥倖的心態，總覺得不會，這麼倒楣輪到我吧！？

柯伯伯第一次中風的時候當下心裡就是這麼想的，他是一位計程車駕駛，車子正在行經過辛亥隧道，忽然他左手無法使力，頭部感到暈眩，第一時間他用無線電，請同車隊的同事，來幫忙載他到醫院急診，幸好有把握黃金三小時，進醫院沒多久就出院了，醫師交代他要按時服用高血壓藥，但他是個不乖的病人，因為聽說吃高血壓的藥要長期吃又會洗腎，就這樣他把醫生的話當成耳邊風，一樣握著他的方向盤，開心的開著計程車過日子，沒再量過血壓，也不吃藥！覺得自己沒有也沒任何不對勁，結果沒過幾年又再來一次了，一樣又送到醫院急診，但出院後還是不願意好好吃藥，然後，竟然又來一次！這是他第三次中風了，這次沒那麼幸運了，幾乎癱瘓手腳不聽使喚了。

已經中風三次的柯伯伯，在去年公益演講見面之後，我們一直保持聯繫，我每天都鼓勵著老寶貝盡量走出來，多跟大家互動，有一天柯伯伯來電，說他很想來三重跟我們一起愛笑團練來看看我，我很高興的一直期待著，他說要等他準備好，因為他怕來了一定會大哭情緒會無法控制，而且他想騎機車來，我擔心著安全問題，但還是鼓勵了他，畢竟這是他想做的事，大概經過兩個月吧！他奇蹟似地來了，在笑友的陪伴下他慢慢撐著拐杖走過來，我愣了一下，才確認他是柯伯伯，真不敢相信他真的來了，我要衝過去用力地擁抱他，當我大喊著柯伯伯時，他的眼淚應聲而下，嚎啕大哭，現場許多笑友也流下感動的淚水！

柯伯伯終於完成了自己的心願，終於來到了這裡他嚮往已久的地方，他是從汐止一個人騎機車過來的，對一個走路都要那拐杖的人，竟然要騎一個多小時的機車來到這裡，我無法想像這一路有多難，但也許只有這樣，他才能感受到過去自由自在開著計程車的感覺，我想他的眼淚代表著，自己對自己的成諾，這樣的眼淚充滿勇氣 ！對一個腦中風的病人來說，能不能走出來是體能的問題，但願意不願意走出來是態度的問題，凡事無絕對，端看你願不願意相信！

國內腦中風每年要奪走一萬多條人命，會造成失能的後遺症，是我國成人殘障的主因之一，後續頻繁的就醫也造成照顧者及家庭經濟沈重的負擔，嚴重影響生活品質，別再想應該沒那麼倒楣，不會是我吧！及早預防養成定期抽血檢查，量血壓的好習慣，利用國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，服務內容包括BMI、腰圍、血壓、血糖、血脂等心臟病重要危險因子的檢查。

現在柯伯伯願意用他自己的例子告訴大家，不要輕忽身體的警訊，更不要道聽塗說，要好好跟醫師配合，就算已經中風三次一樣，能再站起來做自己想做的事！千萬別放棄老天爺給的機會，只要還有一口氣一定有機會，笑雖然不能改變問題，但可以改變我們面對問題的態度！

【嫚嬣小檔案】

台灣愛笑瑜伽協會常務理事

新北市愛笑瑜伽協會籌備主委

中時電子報 吳佳晉/編輯整理、嫚嬣/新北市愛笑瑜珈籌備會主委