花9萬請教練健身！工程師深蹲完腿痛炸尿出「醬油色小便」險截肢

運動期間若感到不適，絕對不要硬撐。大陸深圳一名年輕工程師，因對自己瘦弱身材感到不滿，日前花了2萬元人民幣（約新台幣9萬元）報名健身房課程，還聘請私人教練幫助增肌。沒想到，上完2堂課程後，工程師下肢感到相當疼痛，起初以為是運動後的正常現象。到隔天仍未改善，還尿出醬油色尿液，讓他嚇得趕緊就診。 [caption id="attachment_854278" align="alignnone" width="826"]

▲花9萬請教練幫健身！工程師深蹲後腿軟尿出醬油險截肢(圖翻攝自/詩華日報)[/caption] 綜合陸媒報導，27歲董姓工程師身高177公分，但體重僅有62公斤。由於身材總給人瘦弱的形象，為此他決定要改變，報名要價2萬元人民幣（約新台幣9萬元）的健身課程及私人教練。但教練的健身課程相當嚴苛，前2堂就要求董男做完2組深蹲，而且含槓鈴負重30公斤各12下。由於健身課程強度太高，董男做完還一度軟腳，回家後下肢相當疼痛。起初他以為是運動後的正常現象，殊不知隔日狀況仍未好轉，最後甚至難以行走，小便還尿出「醬油般」的顏色，他驚覺事態嚴重趕緊就診。醫師檢查後，確診董男為「橫紋肌溶解症」被送進加護病房，一度被告知恐需截肢，董男的妻子得知後難過不已「不過是健身怎麼會搞成這樣？」所幸及早就醫，在醫生的治療下保住一命與雙腿，但董男認為是教練教導有誤，才會導致他「橫紋肌溶解症」，氣得到健身房與教練理論。健身房負責人表示，教練都相當專業，且董男是訓練後兩天才出現狀況，因此是他本身健康就有問題，與訓練課程並沒有關係。消息傳出後，許多網友認為健身房不負責任，紛紛表示「健身的確要方法和適度，要不然沒練出肌肉，反而傷害身體」、「好可怕！還好我請不起教練」。 (中時電子報)