「呀咧呀咧」晚安大小姐暴紅！要妳快睡！別玩手機！醫：公主病真的 「伴焦慮失眠」
健康中心/綜合報導
「呀咧呀咧」，〈晚安大小姐〉最近你不曉得，就趕不上流行啦！其中歌詞，執事要求這些公主大小姐「呀咧呀咧，無法阻止的大小姐，又在玩手機嗎？」「大小姐，到該睡覺的時間了」！也真的和醫學上的「公主病」一些症狀與歌詞不謀而合！比方該睡覺了！還在玩手機嗎？真的公主病全身莫名酸痛，睡不好、容易疲憊、注意力難以集中，卻找不到原因？甚至伴隨焦慮、失眠、憂鬱等情形。
而〈晚安大小姐〉中的經典歌詞「呀咧呀咧」，兩人在歌曲中模仿日本執事，洗腦的歌詞、旋律，再加上魔性的舞蹈，讓這首歌迅速竄紅。這是韓國雙人組合ASMRZ的爆紅神曲日本動漫文化愛好者，以執事角色設定在歌曲創作裡，執事普遍十八般武藝樣樣精通，並且會將雇主的需求視為第一優先，讓雇主享受到猶如公主、王子般的尊貴待遇！真實患有「公主病」、「王子病」可不是歌曲裡執事要《大小姐》們，能可以一直玩手機！而是一直玩手機的焦慮感，或該睡覺又不想睡的困擾。
患有「公主病」、「王子病」光是1、2天的不舒服，就足夠讓人心煩意亂，對此，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，許多人都有經歷過運動或勞力後，隔天起床感覺全身肌肉劇烈痠痛，倘若這樣的酸痛感e 一兩天都不消散，全身上下無一處不痛，甚至伴隨焦慮、失眠、憂鬱等情形，很可能是壓力引起的「纖維肌痛症」找上身。
謝炳賢在臉書專頁《守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術》發文提到，無論是醫學上俗稱的「公主病」、「王子病」就叫「纖維肌痛症」！為廣泛性全身肌肉慢性痠痛，但組織構造無任何異常，且發生3個月以上，目前醫學上對纖維肌痛症的致病機轉尚未確立，普遍認為和中樞神經系統失調有關，由於神經傳遞的疼痛訊息被異常放大，進而出現劇烈的疼痛症狀，此病症以30～40歲的成年人居多，又以女性發生率稍微高於男性，因此被稱為「公主病」。
謝炳賢指出，除了廣泛性的肌肉骨骼疼痛之外，纖維肌痛症（公主病）也可能造成身體各部位出現疼痛，如腹痛、頭痛、胸痛等，但局部構造與抽血檢查結果通常無異常，同時常伴隨倦怠感、睡眠障礙、情緒低落、焦慮緊張、專注力下降，甚至是偏頭痛、腸躁症或頻尿等症狀。
謝炳賢透露，纖維肌痛症的治療方式分為藥物與非藥物2個方向，藥物治療包含肌肉鬆弛劑、止痛藥、抗憂鬱劑等，主要作為緩解症狀的第一步；非藥物治療則有運動、物理治療、認知行為治療與心理諮詢，可進一步減少壓力、穩定控制病情。
再一次提醒民眾，纖維肌痛症（公主病）是一種慢性病，目前無法根治，雖然不會致命，但長期的疼痛和疲勞會使人十分不舒服，若有全身性的慢性痠痛達3個月以上，應及早至神經內科就醫，經由適當的藥物治療，配合良好的心理及復健治療，就能有效減輕疼痛，讓你回歸正常快樂的生活及工作狀態！（每日健康）
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